Séance de yoga - Se poser et laisser faire
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Les styles :
- Restaurateur
- Calme
- Détente
- Lâcher prise
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Pendant ce cours, nous allons permettre à notre corps de se reposer, de relaxer et de se régénérer en profondeur. Physiquement, nous allons étirer notre colonne vertébrale, étirer nos muscles en profondeur, favorisant ainsi un état de relaxation. D'un point de vue psychologique et émotionnel, nous accueillerons les énergies bienfaisantes du ciel...
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(2 avis)
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Jocelyne R. FR - Chorges
Trés belle séance de la douceur. Merci Christine
Corine N. FR - MERVILLE
Une voix délicieuse, de la douceur dans les postures. J'ai adoré! Je me sens tellement moins stressée. merci
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