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Body Fx™️ - Mobilisation diaphragmatique

Body Fx™️ - Mobilisation diaphragmatique

Professeurs :  Mireille Martel

Dans cette séquence, explorez des mouvements qui vont vous aider à dégager les tensions et à mobiliser ou remobiliser les muscles du diaphragme. Accessoires : deux blocs, une sangle, une couverture et un ballon TRP™️ Mama.

53min
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