Télétravail - Pour mieux gérer son stress et sa respiration
-
Styles :
- Télétravail
- Anti-stress
- DĂ©tente
- Organes internes
- SystĂšme respiratoire
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Découvrez tout le potentiel de votre diaphragme et apprenez à mieux gérer votre stress par des techniques de mobilisation des organes internes et de la cage thoracique.
(3 avis)
5.0000
Jocelyne R. FR - Chorges
TOUJOURS AU TOP MIMI. MERCI POUR TOUT CE QUE TU APPORTES.
Stéphanie H. BE - Seneffe
Surprenante séance, hyper instructive comme toujours, et vraiment efficace. Le calme est revenu et je respire davantage au niveau des cÎtés en effet :-). Merci Mireille. Namaste
Louise D. CA - Montréal
Merveilleuse séance ! Merci Mireille !
.jpg "Yoga du soir - Chemin vers un sommeil réparateur")
Partager