Yoga Balles™️ - Pour les psoas
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Les styles :
- Yoga Balles™️
- Mobilité générale
- Anti-stress
- Détente
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Ce cours spécial « psoas » va viser la région lombaire, le bas du tronc et le bassin. Là où se trouve votre psoas. Accessoires : deux balles thérapeutiques régulières, une balle Alpha, un ballon Coregeous, une couverture et deux blocs de yoga.
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