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Yoga Balles™️ Express - Pour les coureurs

Yoga Balles™️ Express - Pour les coureurs

Professeurs :  Mireille Martel

Si tu es un coureur ou un marcheur, ou si tout simplement tu es quelqu'un qui utilise beaucoup ses jambes, cette séance est parfaite pour ta préparation avant ton activité. Accessoires : une paire de balles thérapeutiques régulières. La boutique en ligne s'appelle désormais : Nouveau Yoga. Si tu es au Canada, rendez-vous sur https://nouveauyoga....

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18min (2 avis)
Avatar de Hélène
Hélène D. CA - Trois-Rivieres

Génial j’aimerais avoir exercice pour l’aine

Avatar de Joanne
Joanne A. CA - Sainte-Marguerite-du-Lac-Masson

Séance de réchauffement super avant d’aller faire de la marche , vive les séances express ! Merci

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