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Yoga Balles™️ - Pour les jambes

Yoga Balles™️ - Pour les jambes

Professeurs :  Mireille Martel

Cette séquence se porte sur la thématique des jambes, plus spécifiquement la hanche et le haut des cuisses. Accessoires : 2 balles thérapeutiques régulières, une balle Alpha, un ballon Coregeous, un tabouret ou une chaise.

68min
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