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Yoga Balles™️ - Bliss d'hiver

Yoga Balles™️ - Bliss d'hiver

Professeurs :  Mireille Martel

Cette séquence vise à vous aider à mieux vous sentir en hiver. Durant cette période, on a tendance à crisper plus, on a tendance à manquer de circulation sanguine dans certaines parties du corps, à faire plus de pelletage de neige selon l'endroit où vous êtes sur le globe... Ce cours est aussi approprié si vous travail...

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71min
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