Yoga Ballesâąïž - Rhume, grippe et sinus
-
Styles :
- Cours en live
- Yoga Ballesâąïž
- DĂ©tente
- Mobilité du dos
- SystĂšme respiratoire
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Voici une mini séquence pour débloquer vos sinus et améliorer votre systÚme respiratoire en plus de relùcher votre dos et thorax. Accessoires : deux blocs de yoga, un ballon Mama, un bébé balle (ou une balle jumelle)
(4 avis)
5.0000
Bernadette B. FR - Chelles
Merci Mimi⊠Par ces temps de grippe et rhume, cette sĂ©ance est trĂšs libĂ©ratrice. J'ai surtout apprĂ©ciĂ© les massages pour les sinusâŻ! Ah... respirer grĂące Ă une bĂ©bĂ© balle, c'est gĂ©nialâŻ!
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Merci ! CâĂ©tait une dĂ©couverte et je suis convaincue que les balles sont miraculeuses ! Je respire mieux ! Bravo Mireille pour tous les cours
VĂ©ronique P. CH -
Trop top cette sĂ©ance Mimi. Cela m'a fait beaucoup de bien. BĂ©bĂ© balle sur le visage trĂšs efficace et dĂ©tente au niveau des omoplates trĂšs agrĂ©able. A la fin, je me suis tellement dĂ©tendue au sol avec la tĂȘte pas assez relevĂ©e que je sens qu'il me faudrait une nouvelle sĂ©ance Ă nouveau.
Sandra M. ES - El Vendrell
Merci Mimi, bientÎt un mois que j'ai eu aussi un vilain virus mais les conseils seront toujours bons, la détente du dos est super et le déblocage des sinus avec la bébé balle, waouh, oui, il y a des points magiques! Namasté
Partager