Yoga du soir - Dans les bras de Morphée
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Les styles :
- Hatha
- Sommeil
- Détente
- Prendre soin de moi
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Vous arrive-t-il d’avoir de la difficulté à dormir? De vous coucher avec des tensions dans les épaules, la nuque, le dos? D’aller au lit avec la tête remplie d’idées qui tournent en boucle? Ce cours de Hatha yoga, grâce à ses respirations, automassages et postures, vous permettra de vous détendre, de prendre soin de vous avec bienveillance et de li...
(1 avis)
5.0000
Sylvie L. FR - Toulon
Magnifique Martine merci je crois que je vais bien dormir
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