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Yoga Restaurateur - Détendez-vous au mur

Yoga Restaurateur - Détendez-vous au mur

Professeurs :  Aurélie Langlais

Offrez-vous le cadeau du repos et de la régénération. À tout moment de la journée, installez-vous au mur, détendez vos muscles, laissez votre mental s’apaiser et goûtez ces instants, rien que pour vous. Accessoire : une couverture.

16min (2 avis)
Avatar de Catherine
Catherine M. FR - Paris

Je pratique régulièrement cette séance récupératrice, mais je dois dire qu'avec cet été chaud et orageux c'est un pur bonheur pour les gambettes (et les neurones aussi !) Merci Aurélie

Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche

Merci Aurélie .🙏

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