Yoga matinal - Débordez d'énergie ! | Studio Diva Yoga (+ de 2500 vidéos)

Yoga matinal - Débordez d'énergie !

Les styles

Yogathérapie

Les bienfaits

Anti-stress
Énergie
Meilleure Santé

Les niveaux / Langues

Débutant
Français

Professeurs : Maryse Lehoux

Dans cette vidéo, découvrez une pratique ancestrale de yogathérapie pour équilibrer votre énergie et ressentir paix, joie et bien-être tout au long de la journée. Dans les commentaires, dites-moi quel est l'effet sur votre énergie ! En extérieur.

10min (13 avis)

Francine F. FR - Blagnac

Namasté Maryse. Tjrs très agréable pour moi ces mouvements de yogatherapie que j’avais découvert avec Lise Martel. Que je fais chaque fois que je sens une baisse d’énergie. J’adore. 😍🤩🙏🙏🙏

Sophie 4. FR - Rezé

Merci Maryse pour cette séance courte et efficace pour réveiller le corps et la tête 😊

Stéphanie C. CA - Longueuil

J’ai adoré , merci !

Chantal P. FR - Fontvieille

Bonjour, je pense qu'il y a une erreur à la fin de la séance. Au niveau de soulever la jambe gauche, je crois qu'il y a une inversion ? Merci de bien vouloir me confirmer svp. Merci beaucoup. Bonne journée.

Isabelle C. CA -

Simple, efficace! 😊 Je vais l’essayer au retour du travail aussi! Merci! 😊

Laurence M. FR - Paris

Je ne me lasse pas de cette séance géniale pour le corps et pour le moral ! Namaste et merci Maryse.

Sophie H. BE - Tervuren

Merci Maryse, une excellente façon de commencer la journée! Ton énergie est communicative!

JULIE D. FR - MEZIDON VALLEE D'AUGE

Merci beaucoup pour cette vidéo, j'ai ressenti une meilleur circulation des énergies dans mon corps et notamment un travail équilibré entre la partie droite et gauche de mon cerveau. Magnifique !!!!!