Yoga Restaurateur - Une base solide pour retrouver la sérénité
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Les styles :
- Restaurateur
- Chakras
- Détente
- Ancrage
- Calme
- Enracinement
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Il s’agit d’une séance complète de yoga restaurateur axée sur le 1er chakra, le chakra de la racine, de la solidité, pour retrouver la sérénité. L’ensemble de ces postures permet de s’ancrer solidement au sol et permet également une belle détente du corps. Page FB : Yoga – l’Esprit Zen - Albi Accessoires nécessaires : tapis de yoga, 2 couvertures,...
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Corine N. FR - MERVILLE
Magnifique séance. Je me sens apaisée et détendue. Merci Valérie
Jocelyne R. FR - Chorges
Très belle sèance.MERCI
Sandra Z. FR - La Garenne Colombes
Merci pour cette magnifique découverte
Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune
Magnifique. Merci Valérie.
Julie L. CA - Saint-Zénon
Merci Valérie pour cette douce séance! J’étais fatiguée et ça m’a fait beaucoup de bien. J’aurais juste aimé être plus soutenue dans les postures.
Corinne G. FR - Aniche
Merci Valérie pour cette superbe séance ..vos explications sont claires , précises et votre voix si apaisante... C'est exactement ce dont j'avais besoin ce soir....Je me sens à la fois plus forte et plus sereine...Merci vraiment in finiment...NAMASTE.
Virginie R. BE - Jette
Mercii pour cette belle détente et ancrage dont j'ai bien besoin
Isabelle T. CA - gatineau
Douce pratique, retour à l’enracinement à la terre, l’abandon à plus grand que soi…et retour à de belles postures d’ancrage. Namasté pour ce cadeau Valérie!
Ginette C. CA - Trois-Rives
Merci pour cette magnifique séance qui m'a beaucoup apaisé mentalement et physiquement
Martine J. FR - SAINT REMY
Merci c’était super
Nicole R. FR - Plescop
J'ai fait cette séance alors que j'étais très fatiguée, elle m'a fait un bien énorme. Merci
Marie -José O. FR - 77450
Merci pour cette belle séance
Nicole R. FR - Plescop
J'avais besoin d'une séance très relaxante, quel bien-être après cette séance si apaisante. Merci Valérie
CHRISTINE G. FR - CHEILLE
Merci Valérie pour cette magnifique séance, j'avais un grand besoin de retrouver ma sérénité ce soir, c'est chose faite, je me sens vraiment calme et détendue, Namasté
Géraldine T. FR - PERRIER
Namasté Valérie,
Marie-Christine F. FR - Strasbourg
Merci pour cette douce séance !
Isabelle J. CA - Montréal
Séance apaisante qui m’a fait le plus grand bien. Namasté
Erika V. FR - Crusnes
Délicieux
Nicole R. FR - Plescop
Très belle séance. Merci Valérie
PASCALE G. FR - La Celle
Namasté
PASCALE G. FR - La Celle
Merci Valérie de m'avoir enveloppée de toute cette douceur qui m'a permis d'aller loin dans la détente. Je me sens tellement bien.
Magali K. FR - 1
Merci pour cette magnifique séance
Brigitte G. FR - Fontaine-lès-Dijon
Merci pour cette belle séance ! Je me sens apaisée
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