12 minutes -Yoga matinal souplesse

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Avec Maryse Lehoux

13min (22 avis)

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Avis des membres

Séance de 12 minutes pour travailler la souplesse en début de journée.

Maryse Lehoux

Delphine P.

Merci Maryse ! Commencer la journée en douceur et avec toi, C'est le Fun ! ;-) Namasté ! 🙏

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Murielle S.

Court, mais complet et efficace ! Merci Maryse

Répondre à Murielle

AMINA A.

J'aime beaucoup cette séance, NAMASTE

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Caroline P.

Court, simple et efficace 👍

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Beatrice P.

Merci !

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Paola C.

J'adore pratiquer cette séance elle est toute en douceur. Merci Maryse 💖🙏😘

Maryse L.

Merci à toi pour ce si beau message 💖🙏

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Catherine M.

LA séance parfaite des jours sans une minute à soi, mais également des jours de flemmingite aigüe (avec bien sûr le T-shirt "j'ai fait mon yoga" fièrement arboré !) Merci Maryse pour ce beau cadeau !

Maryse L.

Merci pour ton adorable message ! 💖

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Sylvianne C.

Une belle et bonne séance où tous les mouvements de la colonne sont sollicités. Namasté

Maryse L.

Namasté ✨🙏

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Francine S.

Parfait merci

Maryse L.

💖

Répondre à Francine

Monelle B.

Merci Maryse 🤩🙏

Maryse L.

🤩🙏

Répondre à Monelle

Véronique C.

Parfait pour débuter en douceur cette journée. Merci ! 🙏

Maryse L.

❤️❤️❤️

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Françoise B.

Merci Maryse pour cette courte séance qui met en forme pour la journée. Namasté

Maryse L.

Merci pour ce beau retour Françoise ! Je suis ravie que la séance te soit utile pour commencer ta journée. Namasté ! 🙏

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Stéphanie H.

Merci Maryse pour cette courte séance efficace et motivante, car en si peu de temps, j'ai en effet l'impression d'avoir délié plein de tensions, notamment dans la nuque. Cela change les ressentis dans mon corps pour ce début de journée et m'inspire l'envie de la pratiquer régulièrement entre les séances plus longues. Namaste

Maryse L.

Super partage Stéphanie 🤩 !

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Anne G.

Merci beaucoup pour cette agréable séance Maryse, je reprends le yoga après un arrêt dû à diverses fractures et c'était super!

Maryse L.

Super🤩💪 !!!! Merci pour ton partage Anne 🙂

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Veronique F.

Merci Maryse ! Quelle belle petite séance facile à intégrer 🙏

Maryse L.

Effectivement ☺️

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Maryline Q.

J avais oublié ce cours , rapide et efficace le matin! SUPER

Maryse L.

🔥

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Joëlle P.

Séance courte mais complète, parfaite pour les matins pressés. Merci Maryse.

Maryse L.

Merci pour ton retour Joëlle 🥰

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Brigitte R.

Très belle séance matinale merci Maryse🧡💛💚💙💜

Maryse L.

Namasté 🙏

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Chantal V.

Très belle séance tout en douceur pour se faire du bien ! Je l'ai pratiquée en fin de matinée. Mon corps avait besoin d'être réveillé et stimulé 🙏😘

Maryse L.

Je suis ravie que la séance vous ait aidé à réveiller et à stimuler votre corps 😍

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Corinne G.

J'adore pratiquer cette courte séance pour les matins pressés...Mon corps se délie doucement, mon mental s'apaise et j'ancre une belle intention pour ma journée ..Merci de tout mon cœur Maryse. 🙏💐

Maryse L.

Je vous remercie infiniment pour votre retour positif. Continuez à pratiquer avec amour et intention. Namaste

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Karine C.

Très agréable pour la mise en route. Merci.

Maryse L.

Je suis ravie que cela vous plaise.

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Paola C.

❤️

Répondre à Paola