Douce guerrière matinale
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Styles :
- Hatha
- Énergie
- Force intérieure
- Yoga matinal
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
C’est le matin et vous avez besoin de délier votre corps après une nuit plus ou moins bonne et de trouver la vigueur et l’énergie nécessaires pour rentrer dans l’action de la journée. Je vous propose cette séance pour vous reconnecter à votre corps par des mouvements d’échauffement, puis par la posture du guerrier II afin de vous aider à atteind...
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(5 avis)
5.0000
Anne B. FR - Mareil sur Mauldre
Yoga réveil tout doux et énergisant. Super pour démarrer la journée. Merci
Judy S. CA - Saint-Jérôme
Merci Frédérique pour cette belle séance matinale ☀️ !!! Une courte séance parfaite pour débuter ma journée. Je me sens revigorée et souriante 😊 Namaste 🙏
PHILIPPE E. FR - AFA
Séance très agréable. Merci . Namaste
Véronique C. CH - La Chaux-de-Fonds
Douce guerrière : parfait pour débuter la journée ! Merci 🙏
Marie.Josée O. CA -
Très belle séance pour commencer la journée avec douceur et énergie. 🙏
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