ELDOA - Routine de prévention
5.0000Cette routine vous propose trois mouvements ELDOA pour trois régions différentes du corps afin de prévenir d'éventuels problÚmes liés à la posture ou liés à la force musculaire dans le dos. Accessoires : un tapis de yoga et/ou une couverture.
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Je deviens de plus en plus fan d'Eldoa ! Je fais cette routine tous les jours !!!! Merci Julie !
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie d'apprendre que vous appréciez mes cours d'Eldoa et que vous les intégrez dans votre routine quotidienne. Merci pour votre soutien et continuez votre excellent travail !
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Je progresse en eldoa et chaque semaine ça fait du bien ! Merci Julie
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie dâapprendre que vous progressez et que mes cours vous font du bien chaque semaine. Merci pour votre retour positif !
Corinne G. FR - Aniche
Merci Julie....Mon premier ELDOA !!! J'ai adoré !! Vos explications sont claires, précises .... Je ressens de beaux étirements dans le haut de mon corps et je sens que ça du bien à ma scoliose lombaire!!! Namasté.
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie que vous ayez apprécié votre premier ELDOA et que vous ayez ressenti des bienfaits, surtout pour votre scoliose lombaire. Continuez à pratiquer, et n'hésitez pas à partager votre expérience. Namasté.
Jocelyne C. CA - Oka
Wow bel Ă©tirement
Julie C. CA - LĂ©vis
Merci pour votre retour positif ! Je suis ravie que vous ayez apprécié l'étirement. Continuez à pratiquer, votre corps vous en remerciera !
Nicole R. FR - Plescop
J'apprécie beaucoup cette séance, je la renouvelle réguliÚrement et mon cou s'est bien renforcé
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie d'apprendre que vous trouvez ma séance bénéfique et que vous avez constaté une amélioration. Continuez votre excellent travail, et n'hésitez pas à partager votre expérience avec d'autres !
Louise D. CA - Montréal
C'est mon 3e jour d'eldoa. Les bienfaits sont déjà visibles, et aujourd'hui, je sentais que j'intégrais bien les mouvements, je sentais que je les faisais comme il faut. Merci Julie !
Julie C. CA - LĂ©vis
Merci beaucoup pour votre retour positif ! Je suis ravie de voir que vous ressentez déjà les bienfaits de l'ELDOA et que vous vous sentez à l'aise avec les mouvements. Continuez ainsi et n'hésitez pas à me faire part de vos progrÚs !
Magaly C. FR - Canteleu
Merci pour cette séance, j'attends donc demain pour analyser mon ressenti :) Namasté
Julie C. CA - LĂ©vis
Namasté ! Je suis ravie que vous ayez apprécié la séance et j'espÚre sincÚrement que vous ressentirez les bienfaits de celle-ci. Prenez soin de vous !
Marie -José O. FR - 77450
Belle découverte , à refaire absolument
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie que vous ayez fait cette belle découverte lors de la vidéo de cours ! Prenez soin de vous et à bientÎt !
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