Se regénérer et se préparer à une fin de journée bien remplie
Vous venez de finir votre journĂ©e de travail, vous ĂȘtes fatiguĂ©e et la liste de choses Ă faire est encore longue Ă la maison ? Je vous propose dans cette sĂ©ance de Hatha yoga de prendre soin de vous en vous accordant une pause au retour du travail afin de retrouver lâĂ©nergie nĂ©cessaire pour terminer votre journĂ©e en toute sĂ©rĂ©nitĂ© et dans le calme. MatĂ©riel facultatif : deux blocs.
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Jenny. Un moment de douceur pour se dĂ©tendre. TrĂšs agrĂ©able sĂ©ance. đđ§ââïžđ
Jenny L. FR - St Sébastien de Morsent
Avec grand plaisir VĂ©ronique ! NamastĂ©, Jennyâšđ
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci beaucoup pour cette belle séance. Namasté
Jenny L. FR - St Sébastien de Morsent
Avec plaisir Françoise, belles pratiques dans le studio ! NamastĂ©, Jenny âšđ
Jocelyne R. FR - Chorges
J' aime bien vos séances. Celle çi est super pour la fin de journée. Merçi Jenny.
Caroline G. FR - BIRIEUX
Super ! Merci Jenny. J'ai adoré cette séance. Objectifs fixés pleinement remplis !

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