Ouvrir le coeur avec la posture du Chameau
-
Les styles :
- Dynamique
- Hatha
- Force intérieure
- Mobilité du dos
- Ouverture du coeur
- Intermédiaire
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Cours de yoga énergique pour ouvrir progressivement le coeur et faire le plein d'énergie, d'enthousiasme et d'optimisme pour la journée... et peut-être même pour la semaine ! Accessoires : une couverture et deux blocs.
Aucun avis pour le moment... Visionnez le cours et soyez la première personne à laisser votre appréciation !
Visionner
Visionner
Partager