Yoga Ballesâ„ąïž - Dos, dos, l'enfant dos (lombaire)

Avec Mireille Martel
64min (1 avis)
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Dans ce cours, vous allez travailler sur la zone lombaire au niveau du sacro-iliaque, la jonction entre le sacrum et les hanches, ainsi que toute la rĂ©gion infĂ©rieure dans le bas du dos. Accessoires : 2 balles TRPâ„ąïžJumelles, une balle TRPâ„ąïž Papa.

Mireille Martel Mireille Martel
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MichĂšle C. CA - Vaudreuil-Dorion

Merci Mireille! Tous tes cours sont fantastiques!🙏

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