Yoga Balles™️ Express - Coudes en santé
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4.7500Pour que nos coudes soient en santé, il ne faut pas les négliger! Laisse Julie te guider dans cette séance d'auto-massage qui mettra assurément en lumière de petits points à relâcher dans tes bras ou tes avant-bras.
Denise L. CA - Brossard
J'ai adoré le travail des avant-bras et massage. Par contre, ma douleur et brûlure est sur le dessus de l'avant-bras main vers le bas en ligne avec mon petit doigt et l'os de mon coude douloureux et nous avons massé l'autre côté de mon avant-bras. Je fais ma brosse lymphatique tous les jours. Besoin de conseils Merci
Julie C. CA - Lévis
Je vous conseille quand même de consulter un professionnel de santé pour obtenir des conseils personnalisés sur votre douleur à l'avant-bras, en attendant, continuez à pratiquer la brosse lymphatique et les exercices de renforcement des avant-bras en douceur.
Denise L. CA - Brossard
Merci beaucoup Julie pour tes conseils. C'est très appréciée.😉👍
Marie Claude E. FR - SORNAC
Merci Julie🙏😍❤️
Julie C. CA - Lévis
Je suis ravie que vous ayez apprécié. Merci pour ce retour positif !
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
AUJO, tensions dans les avant-bras, en flexion du poignet à gauche et autour du coude à droite. Merci Julie pour les explications anatomiques. ♀️♀️
Julie C. CA - Lévis
Merci beaucoup pour votre retour ! Je suis ravie d'avoir pu apporter des explications anatomiques pour soulager vos tensions dans les avant-bras et autour du coude.
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Julie. Plusieurs points de tension au niveau de la base du pouce et de l'avant bras droit. Lemassage m'a fait énormément du bien . Je crois que la souris d'ordinateur au travail y est pour beaucoup. Pas de soucis de pronation et supination des 2 avant bras.♀️♀️n
Julie C. CA - Lévis
Je suis ravie que le massage vous ait fait du bien ! Les points de tension au niveau de la base du pouce et de l’avant-bras droit peuvent en effet être liés à l’utilisation prolongée de la souris d’ordinateur au travail.
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