Ajouter à ma liste Partager
Yoga Balles™️ - Pour les muscles de l'expiration (système respiratoire)

Yoga Balles™️ - Pour les muscles de l'expiration (système respiratoire)

Professeurs : Mireille Martel

Dans cette séquence, vous allez travailler les muscles qui permettent d'expirer de façon active. Ce sont les muscles qui sont tout autour des poumons et qui vont mobiliser la cage thoracique, ceux qui vont bouger pour aider à faire sortir l'air du corps. Accessoires : une balle thérapeutique régulière, une balle TRP™️...

Lire tout
68min
Avatar de nadine
Nadine T. FR - ventron
Grand détente après cette séance , une respiration ample et profonde merci Mireille Namasté

♥ Vous pourriez aussi aimer ♥

Body Fx™️ - Pour le cou et le thorax
Body Fx™️ - Pour le cou et le thorax
Body Fx™️ Express - Pour les golfeurs
Body Fx™️ Express - Pour les golfeurs
Contrer la fatigue
Contrer la fatigue
Yin Yoga : L'éveil du cobra
Yin Yoga : L'éveil du cobra
Yoga Balles™️ - Épaules de nageur
Vintage Yoga Balles™️ - Épaules de nageur
Yoga Tune Up - Pour les mains et les bras
Yoga Tune Up - Pour les mains et les bras
A la découverte de Kapalabhati
A la découverte de Kapalabhati
Délier le corps et s'énergiser en douceur
Délier le corps et s'énergiser en douceur
Symbolisme de l'arbre
Symbolisme de l'arbre
Yoga d'hiver
Vintage Yoga d'hiver
Voir en entier
Vous regardez la bande d'annonce de...


🎁 Offrez du bien-être à vos proches pour les fêtes !

Les cartes-cadeaux du Studio Diva Yoga sont arrivées pour illuminer la saison. Faites plaisir à vos proches en leur offrant l'accès au Studio Diva Yoga, avec des options allant de 1 à 12 mois. Un présent unique pour célébrer l'équilibre et le ressourcement avec les personnes qui comptent pour vous !

Offrir une carte-cadeau