ELDOA - Le plat principal
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Styles :
- ELDOA
- Colonne vertébrale
- Renforcement du haut du corps
- SystĂšme digestif
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Dans ce cours d'ELDOA, le plat principal est au milieu non pas du repas, mais de ta colonne vertébrale! En plus de renforcer tout ton tronc, cette séance est bénéfique pour le foie, le pancréas, l'estomac et les intestins. Ce cours fait partie de la série : ELDOA - Au menu. Rendez-vous sur la page Séries pour la découvrir !
(4 avis)
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Nina M. FR -
Merci Julie pour tous vos cours. Ă chaque session, j'apprends Ă mieux travailler les diffĂ©rentes parties du corps humain. C'est toujours fait avec bienveillance, pĂ©dagogie et sĂ©rieux. Encore merci Julie đ
Veronique F. MC - Monaco
Tellement dur les deux derniers Eldoas assis⊠mais je dois sûrement en avoir besoin
Joanne A. CA - Sainte-Marguerite-du-Lac-Masson
Merci Julie de nous faire prendre conscience de nos vertĂšbres et du centre de notre dos :)
GĂ©raldine B. FR - Flaviac
TrĂšs bon cours! Jâai bien senti le travail dans le dos, les organes internes avec les torsions. Demande de lâeffort mais ça fait du bien. Merci Julie !
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