Yoga Ballesâąïž Express pour Maryse - Rotateurs internes des Ă©paules
Avec Mireille Martel
5.0000Cette séquence est dédiée spécifiquement à Maryse. L'une de ses épaules lui donnait du fil à retordre alors j'ai créé cette séquence de 30 minutes pour soulager les douleurs dans l'épaule qui éradient dans le dessus de l'épaule (deltoïde) et le bras!
Anne S. FR - Clermont-Ferrand
Excellent avec les balles reçues ce jour
Anne S. FR - Clermont-Ferrand
Je viens de faire la sĂ©ance avec des balles de jonglage et ça mâa dĂ©jĂ fait du bien. Jâai hĂąte de pouvoir acquĂ©rir des balles de yoga lorsque la plate-forme Europe sera ouverte âșïž
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