Yoga Balles™️ - Épaulé
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Les styles :
- Yoga Balles™️
- Articulations
- Bras
- Maux de l'épaule
- Santé de l'épaule
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Cette séquence va vous permettre de donner du soutien à vos épaules afin de mieux les faire travailler. Accessoires : deux balles TRP™️ Jumelles, une balle TRP™️ Papa, un ballon TRP™️ Mama, une sangle ou une ceinture de peignoir, un bloc de yoga et l'accès à un mur.
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.png "Réduire la pression (hypertension)")
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