Yoga matinal Ă©nergie avec des briques
5.0000Cette sĂ©ance est conçue pour faire monter lâĂ©nergie dĂšs le matin, avec lâusage dâune ou deux briques de yoga dans chaque posture afin dâoptimiser lâalignement, notamment pour les personnes qui manquent de souplesse, et de faire des Ă©tirements et des renforcements beaucoup plus efficaces. Les bienfaits physiques : flexibilitĂ© et santĂ© de la colonne vertĂ©brale, Ă©tirement et renforcement des muscles abdominaux et dorsaux, Ă©tirement et renforcement des muscles des jambes. Les bienfaits psychologiques : favorise la concentration, favorise la confiance en soi. Les bienfaits spirituels : connexion avec le moment prĂ©sent, connexion avec la Terre MĂšre. Mon site internet : https://aline.yoga/ Ma page facebook : https://www.facebook.com/aline.yoga.coach/
Chantal V. FR - Catenoy
Bonjour Aline, J'ai beaucoup apprĂ©ciĂ© votre douce sĂ©ance. Elle m'a apportĂ©e de la joie, de la dĂ©tente et du tonus ! Je suis parĂ©e pour passer une belle et agrĂ©able journĂ©e đȘ·đ. Je vous en remercie infiniment âŁïž
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour Chantal, merci de tout cĆur pour ce beau partage. đž Mon cĆur est ravi de savoir que cette sĂ©ance vous a apportĂ© joie, dĂ©tente et vitalitĂ© pour commencer votre journĂ©e dans une belle Ă©nergie. Puissiez-vous porter cette lumiĂšre en vous tout au long de la journĂ©e âš NamastĂ© đđȘ·
Marie-Claire T. CA - SCB
Cette sĂ©ance est une bĂ©nĂ©diction. Votre voix Aline amĂšne un alignement immĂ©diat Ă mon Ăąme. Sachez que votre participation est immense.đ
Aline R. FR - Saint-Pierre
Votre tĂ©moignage me touche le cĆur, Marie-Claire đ C'est un vĂ©ritable honneur de pouvoir vous accompagner Ă travers mes sĂ©ances, merci pour votre prĂ©sence đđŒâïžđșđșđș
Marie-Claire T. CA - SCB
Quand c'est difficile de reprendre aprĂšs un temps d'arrĂȘt, c'est toujours Ă vous Aline que je reviens.đ
Aline R. FR - Saint-Pierre
Marie-Claire, je suis vraiment honorĂ©e par votre tĂ©moignage đ Mon cĆur est ravi du fait que je peux contribuer Ă mon humble niveau pour enclencher la reprise đđŒđ§ââïžđžđžđž
Monique C. CH - Le Locle
Jâaime beaucoup cette sĂ©ance, elle me fait le plus grand bien đ
Aline R. FR - Saint-Pierre
Avec grand plaisir, Monique đ Je suis heureuse de lire que cette sĂ©ance rĂ©ponde Ă vos besoins. NamastĂ© đđŒđŒđŒđŒ
Marie-Claire T. CA - SCB
Avec cette sĂ©ance je trouve la satisfaction de travailler un peu les Ă©paules et les hanches. Ăa me convient parfaitement. đĄđ«
Aline R. FR - Saint-Pierre
ChĂšre Marie-Claire, merci d'avoir pris le temps de partager vos ressentis đ Mon cĆur est ravi de lire que la sĂ©ance est parfaite pour mieux vous connecter Ă vos Ă©paules et Ă vos hanches đ NamastĂ© đđŒđŒđŒđŒ
Josiane D. FR - BASTELICACCIA
Merci Aline pour cette superbe séance matinale que je pratique le week end en prenant tout mon temps. Cette séance m'apprend à mieux respecter mon corps grùce aux accessoires et me rend plus créatrice. Une belle journée s'annonce. Namaste
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour chĂšre Josiane đ Merci d'avoir choisi mon accompagnement et d'avoir pris le temps de faire ce beau partage, je suis ravie de lire que cette sĂ©ance vous a Ă©tĂ© entiĂšrement bĂ©nĂ©fique ! đ Belle journĂ©e Ă vous đđŒâïžđșđșđș
Anne G. FR - COUCHEY
Quelle belle séance avec les briques, mon corps se sent si bien. Merci Aline !
Aline R. FR - Saint-Pierre
C'est un plaisir, Anne đ Merci d'avoir pris le temps de me partager vos ressentis đ Merveilleuse journĂ©e Ă vous. NamastĂ©. đđŒâïžđș
Josiane D. FR - BASTELICACCIA
Bonjour Aline, je suis heureuse de pouvoir faire cette séance. Elle arrive au bon moment pour entraßner mon corps et mon esprit vers plus de confort dans mes postures. Un grand merci. Namasté
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour Josiane, Merci d'avoir pris le temps de partager vos ressentis đ Mon cĆur est ravi de lire que la sĂ©ance a Ă©tĂ© parfaite pour vous đ NamastĂ© đđŒđŒđŒđŒ
Josette L. CA - Salaberry- de- Valleyfield
J'ai beaucoup aimé et ça m'a fait un bien fou. Namaste
Aline R. FR - Saint-Pierre
Merci d'avoir partagĂ© vos ressentis d'aprĂšs-pratique, je suis ravie de lire que cette sĂ©ance vous a Ă©tĂ© trĂšs bĂ©nĂ©fique ! Merveilleuse journĂ©e, Josette â€ïžđđŒđ·
Marie-Claire T. CA - SCB
Je reprends aprĂšs un long temps. Vous ĂȘtes la plus securisante pour moi.đ
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour Marie-Claire, Je vous souhaite un bon retour sur le tapis ici, c'est un plaisir de vous lire đđŒ et un honneur de pouvoir contribuer et apporter cet espace sĂ©curitaire đ NamastĂ© đŒđŒđŒ
Sylvie L. FR - Toulon
Merci Aline jâai vraiment apprĂ©ciĂ© cette sĂ©ance et jâadore utiliser les briques une journĂ©e qui commence bien grĂące Ă toi đđâ€ïžâ€ïž
Aline R. FR - Saint-Pierre
Fantastique ! đ C'est toujours un plaisir de te lire, chĂšre Sylvie đ Merci d'avoir choisi mon accompagnement et pris le temps du partage. NamastĂ©. đđŒâïžđș
Brigitte A. CA - Granby
Ceci est une de mes séances matinales préférées. Bon dosage d'étirement, de postures et de détente.
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour Brigitte, Merci d'avoir pris le temps de faire ce joli partage đ Mon cĆur est ravi de lire que la sĂ©ance est parfaite pour vous đ NamastĂ© đđŒđŒ
Françoise C. FR - MOIRANS
Bonne sĂ©ance pour le matin. Bien aimĂ© lâutilisation des briques
Aline R. FR - Saint-Pierre
Câest superbe ! đ Merci pour ce partage, Françoise đđŒđ§ââïžđž
VĂ©ronique S. BE - Aywaille
Merci Aline ! Super agréable cette séance avec blocs qui nous démontrent que, eh oui, le yoga s'adapte bien à nous. NamastÚ
Aline R. FR - Saint-Pierre
Avec plaisir, VĂ©ronique ! Merci d'avoir pris le temps pour me faire un retour sur ta pratique. Et oui pour les briques, tellement ! đđ NamastĂ© đđŒđŒđŒđŒ
GĂ©raldine B. FR - Flaviac
Merci Aline pour cette séance qui m'a fait beaucoup de bien ce matin. J'ai senti une belle énergie circuler!
Aline R. FR - Saint-Pierre
Avec plaisir, GĂ©raldine đ Mon cĆur est ravi de lire que les bienfaits escomptĂ©s sont lĂ ! Merci d'avoir pris le temps pour ce joli partage đđŒđ§ââïž
HELENA R. FR - Saint sorlin en Bugey
Apres cette seance la journée sera legere et belle. Namaste
Aline R. FR - Saint-Pierre
Fantastique đ Merci d'avoir pris le temps de me partager tes ressentis, HĂ©lĂ©na đ Merveilleuse journĂ©e Ă toi đđŒđđđ
Maryline Q. FR - Montreuil
Je refais cette sĂ©ance ! waouh đ€© elle m'apporte calme et dynamisme pour passer une agrĂ©able journĂ©e. Merci Aline
Aline R. FR - Saint-Pierre
Fantastique đ Merci d'avoir pris le temps de me partager tes ressentis, Maryline đ Merveilleuse journĂ©e Ă toi đđŒđđđ
Maryline Q. FR - Montreuil
C est génial pour partir du bon pied de bon matin ! Merci Aline
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour Maryline, mon cĆur est ravi de lire cela đ Merci d'avoir choisi mon accompagnement pour commencer ta journĂ©e đđđŒâïžđș
Sylvie L. FR - Toulon
Comme toujours j'ai adoré cette séance avec toi trÚs chÚre Aline merci beaucoup belle journée à toi
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour belle Sylvie đ Merci d'avoir partagĂ© tes ressentis d'aprĂšs-pratique, je les reçois avec joie ! Belle journĂ©e Ă toi đđđŒđ
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