Postures bénéfiques pour 50 ans et plus - 1re partie sur 2
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Les styles :
- Hatha
- Équilibre
- Souplesse corps et esprit
- Yoga pour 50 +
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Invitation pour les 50 ans et + à venir découvrir 4 magnifiques postures bénéfiques à pratiquer pour être bien dans sa peau. Chacune des postures pratiquées aujourd’hui aura un impact positif sur votre bien-être en général. Vous bougerez en toute sécurité en développant une meilleure conscience de votre respiration. Je vous propose dans cette sé...
Lire toutCindy P. FR - Bieuzy les eaux
De belles postures de base essentielles au bien-être. Merci ! Et toujours bien guidée tout en douceur !

Natalie C. CA - Montréal
Merci beaucoup France. Tes 2 séances pour 50 ans et + sont rendus un classique pour moi. Ça me fait un grand bien.

Estelle D. FR - Gray la ville
Très belle séance 🙏

Mariette E. FR - Saulnes
Merci Fance. Namaste

Norah M. FR - L HAY LES ROSES
Merci France pour cette magnifique séance. A refaire ++++ Namasté
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