Yoga Prénatal - Soulagez et libérez votre bassin
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5.0000Évitez les petits maux et tracas des femmes enceintes. Découvrez comment accéder à une détente du bassin en assouplissant les hanches, et à prévenir ou soulager les maux de dos en étirant et activant les muscles qui soutiennent la colonne vertébrale. Ressentez également plus de confort, d'espace physique et de connexion à l'amour inconditionnel qui vous lie à votre enfant. Matériels : une couverture ou un coussin de maternité, une courroie de yoga ou une ceinture ou une écharpe et deux blocs de yoga.
Delphine B. FR - Saint Maur des Fosses
Ça fait vraiment du bien ! Merci beaucoup pour ce soulagement du bassin et cet apaisement de l'esprit
Séverine L. FR - Chatou
Très bon cours! Merci Alexandra
Bao N. MG - 1
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