Body Fx sur Chaise - Réveillez votre corps des pieds à la tête
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Les styles :
- Body Fx ™️
- Yoga sur chaise
- Articulations
- Mobilité du bas du corps
- Mobilité du haut du corps
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Commence ta journée du bon pied en réveillant ton corps de la tête aux pieds ! Dans cette séance de Body Fx sur Chaise, Mireille te guide pour lubrifier et activer tes principales articulations. Cette routine matinale te permettra de ressentir légèreté et mobilité, prêt à vivre la journée avec une bell...
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(4 avis)
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Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE
Merci pour cette seance qui m'a donné de la mobilité dans le cou et les épaules.
Françoise M. FR - MARCHESEUIL
J'ai apprécié cette sympathique courte séance. Seul souci : le son est très faible, même en le mettant à fond sur mon ordinateur. Bonne journée !
Chantale P. CA - Québec
J'ai bien aimé cette séquence ! Bizous Mimi
Josée R. CA - Québec
Merci Mimi.
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