Bye ! Bye ! Tensions et douleurs
Nouveau- Saison 1. Bye ! Bye ! Tensions et douleurs - Dos, hanches, pieds
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- Épisode 1. Je me pose et j’observe le bas de mon corps
Avec
Louise Carmel
Bienvenue dans cette première séance dédiée à la reconnexion avec votre base. Avant de plonger dans le relâchement des tissus, nous prenons un moment sacré pour établir un "état des lieux" de votre corps et de votre esprit. Cette séance de centration pose les jalons de votre évolution tout au long de cette série.Accessoire : Le dossier d'une chaise (facultatif) Voyez ce que je fais en présence ici : https://diva-yoga.com/riviere-du-loup/
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