Le bassin est le centre de notre équilibre et le pont entre le haut et le bas du corps. Souvent porteur de tensions inconscientes, il mérite toute notre attention. Dans cette séance entièrement réalisée debout, nous allons "délier" cette région pour retrouver une sensation de liberté et d'espace.Accessoires : balle TRP™️ Papa, ballon TRP™️ Mama au besoin, bloc de yoga au besoin.
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