Renaissance : Brisez vos chaînes intérieures

1 Saison
29 Episodes

Les styles

Doux
Hatha
Méditation
Vinyasa

Les bienfaits

Bienveillance
Détox
Lâcher prise
Système digestif

Les niveaux / Langues

Pour tous
Français

Vous êtes-vous déjà senti prisonnière de vos propres habitudes, que ce soit en mangeant trop ou en nourrissant des pensées négatives? Cette série de Diva Yoga est votre guide pour briser ces chaînes et vous libérer de tout ce qui n'est plus en alignement avec votre vrai moi. En approfondissant votre compréhension de ce que vous consommez, tant physiquement qu'énergétiquement, vous pavez la voie vers une vie plus saine et plus épanouissante. Nous vous invitons à plonger dans ces pratiques transformatrices, à explorer les domaines de v...

Professeurs : Maryse Lehoux, Aline Rakotoson-Babelon, Aurélie Langlais, Betty Massion, Caroline Paradis, Laure-Anne Desrumaux, Pascaline Benovici-Berton, Valérie Penet

Florence G. FR - Aix en Provence

Magnifique séance qui a répondu complètement à ce dont j'avais besoin ce soir! Namasté Maryse!

Chantal D. FR - Larra

J’ai refait ce cours avec grand plaisir.J’ai progressé et maintenant je vis vraiment les sensations. Merci Maryse

Claire L. FR - Lyon

Merci Pascaline pour cette séance qui dispense beaucoup de bien être, d,équilibre intérieur et de sérénité, namaste

Chantal D. FR - Larra

Magnifique séance ! Détendue et revigorée je peux commencer ma journée. Merciiii!.

Claire L. FR - Lyon

Merci Agnès pour cette séance guidée avec un calme bienfaisant, namaste

Sandra M. ES - El Vendrell

Merci Aline pour cette belle détente en conscience du corps.

Guylaine B. CA - Chicoutimi

Merci beaucoup Maryse pour cette merveilleuse séance. ☀️

Florence G. FR - Aix en Provence

Merci Maryse pour cette séance dans ce lieu magnifique, mais le fait de connaître les enchainements m'a un peu déconnectée du moment présentt...

Evelyne D. FR - Marines

Voilà une séance pour se faire plaisir et s'apaiser.

Chantal D. FR - Larra

Je suis dépressive en ce moment, ce cours m’a fait beaucoup de bien. Merci

Christell B. FR - Castries

Superbe séance, c’est 1 première pour moi de yoga restaurateur à refaire! Merci

Chantal D. FR - Larra

La paix, la sérénité, la détente, le bruit des vagues.....magnifique !

Maryline Q. FR - Montreuil

J adore cette séance

Chantal D. FR - Larra

Plaisir, douceur, détente et la joie de .........retrouver Maryse!!

Chantal D. FR - Larra

Merci pour cette magnifique sceance.

Claudine L. FR - Chomerac

Quel bonheur ce moment passé avec toi, dans la bienveillance et dans la douceur. Une réconciliation avec l'ensemble de notre être. Merci pour ce merveilleux moment. Namasté.

Christell B. FR - Castries

Top merci

Chantale P. CA - Québec

Cette séance m'a fait le plus grand bien ce matin! Merci Maryse!

Christell B. FR - Castries

Merci Maryse pour cette belle séance de détente et relâchement où j’ai pu trouver lâcher prise . Magnifique endroit qui ajoute du plaisir visuel

Christell B. FR - Castries

Une petite merveille de douceur et de souplesse merci Maryse

Christell B. FR - Castries

Mille merci retrouver grâce à cette séance j’ai retrouvé de l’ apaisement et détente dans tout mon corps, magnifique environnement!

Véronique S. BE - Aywaille

Merci Maryse . grand sentiment de calme , d avoir laissé dans l'eau ce dont je n'avais plus besoin, sans regret, ni colère ...et jaillir dans la lumière ,c'était superbe !! Namasté

Sandra M. ES - El Vendrell

Merci pour cet amour enveloppant qui élève et permet d'aimer ce qui est maintenant. Namasté

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Aurélie pour ce pranayama fort intéressant et puissant.‍♀️‍♀️

Béatrice B. FR - La Roche Vineuse

Merci pour cette remise en mouvement tout en douceur et profondeur du corps. Séance très agréable.

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Aline. Système immunitaire opérationnel. ‍♀️‍♀️

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Maryse.‍♀️‍♀️

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Maryse pour cette ouverture å l'infini des possibilités dont l'espoir.‍♀️‍♀️

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Maryse. Tout simplement merveilleux. ‍♀️‍♀️

Stéphanie H. BE - Seneffe

Vague de plaisir d'habiter mon corps, en douceur, merci pour cette guidance douce et bienveillante. Namaste

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Pause douceur . Merci Maryse ‍♀️‍♀️

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Maryse. Je me sens très relaxėe et très lourde å la fois. Cette séance me rappelle l'importance de l'équilibre entre donner et recevoir et cette belle mudra maitresse du temps. On se croirait dans un conte de fées. ‍♀️‍♀️

Katia R. FR - POITIERS

Merci pour cette belle séance qui m'a procuré legereté et serenité namasté

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Maryse. Je suis très détendue pour débuter une nuit sereine et paisible. ‍♀️‍♀️

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Maryse pour booster notre force intérieure.‍♀️‍♀️

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Légèreté, équilibre, accès à la joie. J'ai beaucoup apprécié cette séance au gré de l'eau. Merci Maryse ‍♀️‍♀️

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Maryse. Temps suspendu pour libérer un poids des épaules. Je me sens plus lėgère et la respiration plus ample.‍♀️‍♀️

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Une séance qui arrive å point eu qui met du baume au coeur.‍♀️‍♀️

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Betty. Une courte séance pour revenir vers soi quand bon nous semble.‍♀️‍♀️

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Maryse. ‍♀️‍♀️

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Maryse. Détente vers un somme bien mérité. ‍♀️‍♀️

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Laure-Anne. ‍♀️‍♀️

Anne S. FR - Le Creusot

Merci Maryse, magnifique, comment faire pour mettre cette superbe séance dans mes favoris?

Maryse L. FR - Sanary

Merci pour cette séance tout en douceur. Namaste

MURIEL C. FR - SOUYEAUX

Un grand merci Maryse, ça fait tellement de bien de pouvoir retrouver le calme et la paix c'était un moment magique.

MURIEL C. FR - SOUYEAUX

Je me sent tellement bien après cette séance quel bonheur merci beaucoup Maryse pour tout ce que tu nous apportes

MURIEL C. FR - SOUYEAUX

Un grand merci Maryse, quel doux et merveilleux moment passé en ta compagnie cela fait tellement de bien.

Christiane P. FR - Chantepie

Merci pour cette belle séance toute en douceur, à refaire.....

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Maryse. Agréable séance au gré de l'eau...‍♀️‍♀️

Stéphanie H. BE - Seneffe

Puissante séance ! J'ai vraiment pris conscience de ce fameux transverse :-), merci Maryse ! Namaste

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Maryse. Un doux rappel de l'amour inconditionnel. ‍♀️‍♀️

Eveline B. CA - Sainte-Julie

Merci Aline pour cette belle séance !

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Pascaline. Cette séance m' fait beaucoup de bien. Équilibre , ancrage ⚓ et légèreté . Concentration totale aussi.‍♀️‍♀️.‍♀️‍♀️

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Caroline. Un fabuleux voyage au pays des chakras. Libération d'émotions et de tensions. J'ai apprécié cette douce séance å vos côtés. ‍♀️‍♀️

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Maryse. Une séance qui vient au bon moment et qui me permet d'approfondir ma confiance en moi.‍♀️‍♀️

Miya I. CH - Epalinges

Merci Maryse ! Oui ça fait rêver

Miya I. CH - Epalinges

Merci Maryse ! Génial !

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Maryse, concentration maximale pendant cette séance. ‍♀️‍♀️

Michèle C. CA - Vaudreuil-Dorion

Je me joins aux commentaires de Catherine, Maïté et Sylvie. Elles résument tout ce que je voulais dire. Merci Maryse!

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Maryse. Découvrir de nouveaux horizons avec le coeur.‍♀️‍♀️

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Maryse. Simplicité + douceur = abandon. Cela fait beaucoup de bien.‍♀️‍♀️

Sabine B. FR - Ruan

Très belle séance pour ce matin. Merci

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Maryse. Doux moment pour dėliė tout ce qu'il y a dėliė.‍♀️‍♀️

Irène S. FR - LE LUC

Très agréable séance qui amène beaucoup de détente! Merci

Christine C. FR - LA CELLE ST AVANT

j'aime beaucoup le choix des postures , efficace!! merci Betty

Michèle C. CA - Vaudreuil-Dorion

Merci Maryse! Quel bien être de pratiquer avec toi!

Chantale P. CA - Québec

Merci maryse tres bonne seance pour moi ce matin

Catherine C. FR - AYTRE

Merci Caroline pour cet essorage si bénéfique ! pratiqué un samedi matin, il m'a libéré de toutes les tensions de la semaine. J'ai eu un peu de mal avec le dernier exercice (douleur au poignet du bras qui reste plié).

Céline H. FR - Saint avertin

Merci beaucoup Maryse. Cette séance m a fait énormément de bien ! Je me sens complètement apaisée.

Catherine C. FR - AYTRE

Merci Laure pour cette magnifique séance, je me sens toute régénérée !

Michèle C. CA - Vaudreuil-Dorion

Merci, merci !

Annie J. FR - Quiberon

Infiniment merci, si vous n'existiez pas il faudrait vous inventer, mais merci "grâce au ciel", vous êtes la, merci !!!

Fabienne B. FR - Aurillac

Sensation de solidité et de légèreté à la fois, sereine. merci pour cette belle séance. Namasté

Fabienne B. FR - Aurillac

Solidité da,

Delphine B. FR - Saint Maur des Fosses

Je me sens apaisée ! Merci Maryse !!

Mylène S. GR - Paleochora

J'ai bien voyagé avec la voix de Fanny Ardan, vous avez les mêmes intonations. Je me suis sentie plus grande à la fin de la séance !! Merci Caroline !

Marie Claude E. FR - SORNAC

Merci Maryse pour cette magnifique séance

Annie J. FR - Quiberon

L'énergie circule mieux en haut et se distribue dans le bas Merci Maryse

Carole C. FR - Marseille

Merci pour cette excellente séance, j'ai beaucoup aimé et je pense pratiquer kapalabhati avec plaisir... à bientôt

Edwige R. FR - GUMERY

Magnifique séance au milieu de ce paysage extraordinaire, merci Maryse

Mylène S. GR - Paleochora

Merci pour cette petite séance très facile et active pour les intestins !! À retenir

Elisabeth A. FR - SUSSARGUES

Whaouhh, le pigeon volant.... flop pour moi mais la séance m'a fait beaucoup de bien et... Je suis, je peux, je veux...

Mylène S. GR - Paleochora

Séance qui amène une grande détente et beaucoup de douceur. Je referai sûrement, merci !!!

Pauline B. FR - Saint Martin de Jussac

Merveilleuse séance. Merci Maryse !

Denise M. CA - Rawdon

Quelle belle énergie ! Je me sens tonifié et en équilibre physique et émotionnel ! Merci

Magali K. FR - 1

ça m'a fait beaucoup de bien merci, j'ai tenu 3 minutes je n'en reviens pas suis fière, le paysage et tes encouragements m'ont énormément aidé

Véronique C. CH - La Chaux-de-Fonds

Merci beaucoup Maryse! Une séance magnifique dont "3 minutes réalisables" grâce à vos encouragements bienveillants .

Véronique C. CH - La Chaux-de-Fonds

Merci beaucoup Maryse! Une séance magnifique dont "3 minutes réalisables" grâce à vos encouragements bienveillants .

Véronique C. CH - La Chaux-de-Fonds

Merci beaucoup Maryse! Une séance magnifique dont "3 minutes réalisables" grâce à vos encouragements bienveillants .

Denise M. CA - Rawdon

Merci pour cette magnifique énergie!

Edwige R. FR - GUMERY

Magnifique séance avant une marche en forêt en toute conscience, gratitude Maryse

Denise M. CA - Rawdon

Très agréable et tout en douceur ! Merci

Daniele A. FR - Puygouzon

Merci pour cette belle séance

Miya I. CH - Epalinges

Merci Maryse

Edwige R. FR - GUMERY

Quelle sensation de légèreté en fin de séance ! Merci Maryse pour cette belle séance au milieu d'un paysage qui fait voyager

Daniele A. FR - Puygouzon

Merci pour cette belle séance

Sandrine L. FR - CLAIX

Séance très agréable et revigorante. Merci

EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci Aline j'ai beaucoup apprécié cette séance tout en bienveillance. Namasté.

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Je me suis endormie ! Géniale

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merveilleuse séance pour la fin ! Quelle belle série ! Merci à Pascaline pour ses encouragements car parfois tenir l'équilibre n'était pas facile mais on peut poser le pied et recommencer.

Paola C. FR - Echirolles

Merci Caroline j'ai adoré cette séance

Céline C. CA - Lévis

WOAH!! Quelle magnifique séance apportant tant de paix et de force en soi!! Et en prime, ce divin poème..Namaste Maryse!,

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci Aurélie heureuse de cette séance et j'avais déjà pratiqué avec toi et j'adore tout est clair et j'aime te retrouver dans d'autres séries tu es une prof extra !merci

Florence G. FR - Aix en Provence

Impression de vastitude a la fin de la pratique! Merci Maryse pour nous offrir de si beaux paysages!!

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merveilleux et je pratiquerai désormais aussi avec toi Caroline ! Tu es formidable bonnes indications ta voix est agréable et apaisante Merci

Florence G. FR - Thionville

Belle séance équilibrée pour terminer la série . Merci .

Maïté V. FR - LILLE

J'ai apprécié le déroulement de cette séance et le cheminement vers les équilibres.

Monique F. FR - HEGENHEIM

Après une journée très active, j'ai adoré cette séance d'harmonisation des chakras...circulation des énergies assurée! merci beaucoup!

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

J'adore les séances avec Aline contente de la retrouver ici merci beaucoup

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Un voyage en douceur comme j'ai adoré ce mois de février grâce à toutes les postures j'ai ouvert des portes et quel bienfait partout en moi merci beaucoup Maryse

Paola C. FR - Echirolles

Merci Aurélie j'ai ressenti une belle énergie après la pratique de Kapalabhati.

Florence R. FR - ECHIROLLES

Merci pour cette belle séance

Joanne L. CA - Terrebonne

Super détente

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Formidable séance et je ferai volontiers d'autres séances avec Agnès super professeur tout en douceur

Maïté V. FR - LILLE

J'avais des tensions au niveau des lombaires avant cette séance celles-ci se sont fortement atténuées après cette pratique. merci Caroline

Marie.Josée O. CA - St-Augustin de Desmaures

Merci Aline, j'adore cette douce séance qui donne de l'énergie :)

Marie.Josée O. CA - St-Augustin de Desmaures

Merci Aline, j'adore cette douce séance qui donne de l'énergie :)

Chantal W. FR - LORMOT

Merci beaucoup pour cette séance sous le chant des oiseaux du vent et de la vie.

Chantal W. FR - LORMOT

Merci beaucoup pour cette belle séance

Chantal Y. FR - Nyons

J'ai decouvert de nouvelles postures tout en douceur mais efficaces, j'adore ces torsions qui me permettent de faire un essorage au niveau de mes tensions! je la ferai régulièrement!!! merci caroline.s

Jackie F. FR - Paris

Merci beaucoup Maryse!

Jackie F. FR - Paris

Paix, joie et amour pour vous aussi

Jackie F. FR - Paris

Merci beaucoup Maryse

Anne C. FR - PAISY-COSDON

Merci infiniment pour cette belle séance qui m'a permis de me reconnecter à mon amour pour moi. Avec toute ma gratitude, merci Maryse

Catherine C. FR - AYTRE

Merci Aurélie, magnifique découverte !

Evelyne B. FR - NIFFER

Une séance très agréable, merci Maryse

Edwige R. FR - GUMERY

Merci Maryse pour cette belle séance qui m'a apporté souplesse, détente et va me permettre d'aborder la soirée sereinement

Céline L. FR - Le Raincy

Bonjour Laure Anne. Merci pour cette séance. Quand nous faisons la planche sur les genoux. Comment faire les torsions ? Cette séance est exigeante pour le corps. Quel dépassement de soi ! Magnifique détente. Merci. Namasté

Nathalie P. FR - LYON

Merci merci, j'ai beaucoup aimé travailler les torsions et le calme après la séance.

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Que du bonheur toute cette série je suis transformée et je reprend des séances j'adore

Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Nouvelles postures en ce qui me concerne ,merci Caroline pour cette séance. Namasté

Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci beaucoup!

Marie.Josée O. CA - St-Augustin de Desmaures

Merci, magnifique séance de calme, avec un avant goût de printemps :)

Jackie F. FR - Paris

Merci beaucoup Maryse.

EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Magnifique séance avec le bruit des vagues. Quel bel endroit pour inspirer être inspirée. Namasté

Jackie F. FR - Paris

Merci beaucoup Maryse

Lizalice J. FR - TREBEURDEN

J'adore, très belle pratique et la pédagogie bienveillante: un plaisir!

Murielle D. FR - Saint-Hilaire-les-Places

Merciiii! Séance très agréable et bénéfique!

Florence R. FR - ECHIROLLES

Merci infiniment, C'est toujours un bonheurbdevde

Louisette G. CA - Cote St Luc

Merci beaucoup !

Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés

J adore la série des hanches et dans ce décor c est encore plus merveilleux!

Monique F. FR - HEGENHEIM

C'est toujours un réel plaisir de pratiquer ces séances de yoga, merci pour tout cela!

Catherine B. LI - Triesenberg

Superbe séance! douce et tellement revigorante à la fois :-) Merci Aline

Francine F. FR - Blagnac

Superbe séance bcp de concentration. Merci Maryse

EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci Maryse pour cette super séance qui fait monter énergie et confiance dans cet endroit magique. Namasté ‍♀️

Florence G. FR - Thionville

Merci , j’ai beaucoup apprécié cette séance .

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci je recommencerai cette petite séance complète pratique à tout moment

Chantal W. FR - LORMOT

MercI beaucoup pour cette séance, j'aime beaucoup pratiquer Kapalabhati. La force tranquille

Paola C. FR - Echirolles

J'ai beaucoup aimé les posture, à refaire en les gardant plus longtemps merci Betty

Céline C. CA - Lévis

WOAH!!! Magnifique séance qui me ramène à la beauté de mon Être!! Merci Maryse!!

Brigitte M. FR - Dolcourt

Merci pour cette belle séance

Aurore Y. FR - Alièze

Merci Aline, tes séances sont toujours merveilleuses

Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Je suis toujours très enthousiaste de vous retrouver, merci Aline

Edwige R. FR - GUMERY

Merci Agnès pour cette merveilleuse séance, je me sens tellement plus légère

Rachel G. FR - Alligny Cosne

J'ai beaucoup aimé! Elle doit être dans mes favoris! Merci!

Michèle G. FR - SAINT JUST SAINT RAMBERT

Agréable séance avec des nouveautés merveilleux les tapotements merci! Namasté

Michèle G. FR - SAINT JUST SAINT RAMBERT

Agré

Paola C. FR - Echirolles

Merci Aline pour cette séance c'est toujours un réel plaisir de pratiquer avec vous .Namasté

Véronique C. CH - La Chaux-de-Fonds

Une magnifique manière de débuter la journée ! Merci !

Céline F. CA - Trois-Rivières

Monique F. FR - HEGENHEIM

Le bruit des vagues, ta voix si douce m'ont fait rêver, sans oublier le lâcher prise grâce aux différents mouvements...merci! namasté

Aurore Y. FR - Alièze

Rapide mais efficace, merci Betty

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Séance réalisée dans un endroit nouveau au bout d’une petite escapade en liberté totale que c’est beau cette sensation comme une énorme bouffée de chaleur et voilà une nouvelle vie ! Je me sens autre moi même après toutes ces années ! Merci mille mercis ! Je suis émue !

Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Quel plaisir de se retrouver avec toi Maryse et merci de nous faire voyager nous en avons besoin.Namasté

Denise M. CA - Rawdon

Merci pour cette séance

Marie.Josée O. CA - St-Augustin de Desmaures

Merci, parfait pour les journées pressées :)

Marie.Josée O. CA - St-Augustin de Desmaures

Merci parfait pour les journées pressées

Chantale P. CA - Québec

Merci pour cette belle séance toute en présence afin de se réussir à coordonner les mouvements! bonne journée!

Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci Betty!

Catherine C. FR - AYTRE

Magnifique et tellement vivifiant ! mille mercis Maryse

Miya I. CH - Epalinges

Merci Maryse pour tout, j en avais besoin, effectivement je peux..

Céline F. CA - Trois-Rivières

Monique F. FR - HEGENHEIM

Agréable séance tout en lenteur, mais tellement bénéfique! Merci Maryse

Delphine B. FR - Saint Maur des Fosses

Très bonne séance malgré les fourmis qu'elle m'a procuré dans les poignés merci Maryse

Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés

Merci Maryse pour ce temps que tu nous consacres et nous propopose. Je m aime et je t aime de tout coeur pour tout ce que tu partages et vibres. Gratitude! Namasté

Pauline B. FR - Saint Martin de Jussac

Magnifique séance! Merci Maryse !

Sylvie L. FR - Toulon

Quel magnifique voyage vers mon nouveaau moi, un sourire m'a accompagné durant toute cette méditation et j'ai profondément ressentie l'envie et le besoin de me libérer du jugement de pensées négatives et lorsque j'ai ouvert mes yeux j'ai été envahi par un tourbillon de joie de pensées positives de gratitude et d'optimiste...envie d'être heureuse et d'irradier de tout ce bonheur... je me suis vraiment sentie me transformer durant ces 21 jours Maryse merci infiniment ...je vais continuer ce voyage ....

Florence G. FR - Aix en Provence

C'est juste incroyable cette impression de présence à soi à la fin de la séance! Namaste!

Alice F. FR - PARIS

Merci Maryse pour cette merveilleuse séance! C'était ce qu'il me fallait ce matin pour accueillir sans retenue ma lumière intérieure! Merci également pour le partage de ce poème très beau et très puissant! Namasté

Geneviève B. FR - Escalquens

Une très agréable séance. Merci Maryse

PASCALE G. FR - La Celle

Merci Maryse pour cette belle séance dans ce lieu magnifique. J'ai beaucoup aimé l'image des poignées de porte. Namaste

Lorraine C. CA - Nouvelle

Je suis calme et joyeuse. Merci beaucoup Namaste.

Catherine C. FR - Prayssas

Quelle belle série tu nous fais rêver, voyager que du bien-être et du bonheur merci beaucoup Namaste

Sylvie L. FR - Toulon

Quel bien être, j'aurais tellement aimé que ça ne s'arrête jamais....merci Maryse... c'est comme cette série du Yoga Détox je voudrais qu'elle ne s'arrête jamais non plus !!!!!!!

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

J'ai réussi ! Chouette et suis bien fière ! Cette série du mois est vraiment fantastique ! Namasté

Sylvie L. FR - Toulon

Merci pour ce bien être et cette petite graine d'espoir qui pousse et me dit que tout est possible y'a plus qu'à...!!!! Namasté

Anne S. FR - Le Creusot

J'adore cette séance, je vais la faire encore et encore...merci maryse. Quel décor !

Jackie F. FR - Paris

Merci beaucoup Maryse. Belle Puissance.

Jackie F. FR - Paris

Très belle séance .Merci beaucoup Maryse

Catherine C. FR - AYTRE

Merci Maryse pour cette douce séance avec ce superbe décor qui me rappelle les arbres "étrangleurs" vus au Guatemala

Céline F. CA - Trois-Rivières

SUPER.

Evelyne B. FR - NIFFER

Merci Maryse !

Maïté V. FR - LILLE

Merci Maryse pour ces magnifiques paysages que tu nous fais découvrir chaque jour dans cette série et de nous transmettre ton énergie calme et sereine

Sylvie L. FR - Toulon

Mon dieu que la nature est belle, je suis dans la joie et l'émerveillement devant tant de beauté , quelle pratique agréable encore une fois Maryse tu nous as porté vers cette paix intérieure merci pour tous ces petits bonheurs que tu nous distilles un peu chaque jour depuis 19 jours déjà!!!!!!

Jackie F. FR - Paris

Merci beaucoup Maryse. Très belle séance..

Monique F. FR - HEGENHEIM

Quel plaisir ....avec le bruit des vagues...ce cours fut magique!! namasté

Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés

Je continue le défi à mon rythme dans ce fabuleux décor!

Jackie F. FR - Paris

Merci beaucoup Maryse !

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Le soir j'adore

Sylvie L. FR - Toulon

Je vois qu'apprendre à s'aimer reste pour moi encore la chose la plus difficile, mais je comprends l'importance que ceci a dans notre vie de tous les jours et j'y travaille...grâce à toutes ces magnifiques séances du Yoga Détox j'ai enfin trouvé le chemin qui mène à moi ... et j'aime cette sensation merci Namasté

Daniele A. FR - Puygouzon

Merci pour cette belle séance pleine de douceur de bien être

Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune

Super ! Merci Maryse

EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci pour cette douceur intérieure. Namasté

Céline F. CA - Trois-Rivières

Quel beau poème! « Trouve beau tout ce que tu peux » Van Goh

Monique F. FR - HEGENHEIM

Un beau lâcher-prise avec cette séance ...merci Maryse

Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés

Merci pour cette séance parfaite pour travailler la concentration soutenue et la patience! J avoue m être demandée plein de fois si c etait pas bientot fininlol mais j ai tenu! On bouge à la fois son corps (mes abdos ont bien chauffé) et les énergies (mentales, emotionnelles et subtiles!). Même si auj était deja une journee tres concentree, cette seance m a quand meme calmé l esprit en m aidant à canaliser mon esprit et mon énergie. A refaire regulierement. Et evidemment paysage magnifique!

Sylvie L. FR - Toulon

Merci tellement merci je suis infirmière scolaire et aujourd'hui ma journée a été juste horrible et là je tellement tout lâché sur mon tapis de yoga que j'ai même failli m'endormir...je suis donc dans la gratitude et l'émerveillement de petit chose que la vie peut nous amener au moment opportun Namasté

Chantal H. FR - Beaufort en Vallée

Merci très belle séance.

Evelyne B. FR - NIFFER

Merci de tout coeur

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

J'ai visité ce lieux extraordinaire bryce canyon national park ...séance merveilleuse

Mylène S. GR - Paleochora

Des résistances aujourd'hui. Beaucoup de critiques sur ce que je fais hors du tapis et sur le tapis... Mon intention pour aujourd'hui : TOUT EST PARFAIT !

EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci pour cette douce séance de paix et de sérénité. Je ressens un immense calme et de la joie. Namasté ‍♀️

Florence G. FR - Thionville

Merci Maryse de m’aider si bien à trouver mon équilibre . Pour moi j’ai beaucoup de difficultés dans la posture du poisson , ma tête ne touche pas le sol ou alors c’est le bas du dos qui ne touche pas . Mes vertèbres lombaires sont soudées en raison de l’arthrose et je pense que c’est la raison de cette difficulté . Qu’en pensez vous ?

Florence G. FR - Thionville

Monique F. FR - HEGENHEIM

Belle séance pour accueillir cette nouvelle journée. Merci Maryse.

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Extraordinaire la séance dans ce paysage j'adore

Marie P. FR - L Hay les Roses

Whaou! Ce n’est plus un feu, mais un brasier ! Merci pour cette séance qui amène à toucher ses limites dans la bienveillance. J’en sors pleine d’énergie et me connaissant mieux (j’attaque, définitivement).

Maryse L. FR - Sanary

Merci Agnès pour cette belle séance tout en enchaînement, très agréable. Namaste

Sylvie L. FR - Toulon

Mine de rien entre la séance d'hier avec la chaise et celle de ce soir je sens bien mes fessiers et mes épaules!!! fabuleuse séance les petits oiseaux en fond et ce paysage reflète tellement pour moi la sérénité Namasté

Sonia Q. FR - Portes Les Valence

J’ai commencé cette séance avec un début de migraine et celle-ci est passée !merci infiniment Maryse

Jade G. CA - Verchères

Waaah! Quel paysage! où as tu tourné ca? Merci pour cette belle séance tout en douceur!

Denise M. CA - Rawdon

Merci ! Namaste !

EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci Maryse. J'ai adoré cette douce séance d'équilibre. Namasté

Chantal H. FR - Beaufort en Vallée

Super séance ,merci

Jany G. FR - Paris

Merci Maryse de partager avec nous tant de beautés : paysages magnifiques, beauté des gestes et des postures,, bienfaits pour le physique et le mental et puis ce magnifique poème qui illumine la séance.. Serait il possible une prochaine fois de nommer les lieux où ces sublimes séances sont tournées ? En cette période de confinement on a plus que jamais soif de voyages ! Merci d'avance. NAMASTE

Anne S. FR - Le Creusot

Ca tombe à pic! Je voulais justement faire cet exercice aujourd'hui, mais sans guide, je me mélange tout le temps les pinceaux!!! Merci Maryse!

Paola C. FR - Echirolles

Merci Agnès pour cette séance très revitalisante mon corps était ravi

Céline F. CA - Trois-Rivières

Merci profondément Maryse pour ces magnifiques séances....je souhaite que ces dernières demeureront accessibles en tout temps.

Monique F. FR - HEGENHEIM

Le bonheur...merci Maryse et un petit coucou à mon amie Evelyne

Sylvie L. FR - Toulon

Merci de m'avoir donner le courage de tenir jusqu'au bout les premières secondes je me disais c'est mort !!!! et finalement j'y suis arrivée, une fierté m"a envahie

Evelyne B. FR - NIFFER

Merci Maryse !

Mylène S. GR - Paleochora

Pas décidée ce matin, surtout une séance pour la détermination, mais je me suis laissée le courage d'oser. J'ai fait ce que j'ai pu et j'en suis reconnaissante. Merci Maryse de nous permettre cette bienveillance

Evelyne D. FR - Sarcelles

❤️

EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci Maryse. Cette belle lumière en fond pour donner du courage. Namasté

Murielle D. FR - Saint-Hilaire-les-Places

Merci Maryse pour cette agréable séance! Même si je dû quitter des postures! Je ne réussis toujours pas à faire toucher mon épaule et regarder mes genoux dans la posture "Enfiler l'aiguille". J'ai beau essayer d'ajuster la posture. Et la posture du poisson me paraît insurmontable (pourtant mon signe astrologique est le poisson! Hi!). Est-ce normal? Dois-je abandonner à jamais ces 2 postures ? Belle journée à vous! Namasté!

Mariette E. FR - Saulnes

Merci infiniment ! Namaste

Isabelle R. CA - Château-Richer

Wow! Superbe séance qui fait vraiment beaucoup de bien! Merci Maryse!

Céline F. CA - Trois-Rivières

Pour tout.

Monique F. FR - HEGENHEIM

Belle séance, je me sens complètement détendue, pour passer une bonne nuit. Merci Maryse!

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Un bien être fou merci

Céline L. FR - Le Raincy

Bonsoir Maryse. Je suis au J11 de ma détox mais voilà j’ai fait un repas un peu trop copieux en famille. Mon corps m a fait sentir que la séance 11 n’était pas adaptée alors j’ai refait la séance 3. Est-ce que demain je reprends à J11 ou je me laisse guider selon mes envies ? Par avance merci Namaste

Véronique C. CH - La Chaux-de-Fonds

Cette pratique est bienfaisante et joyeuse. Tellement agréable de se faire ainsi du bien. Merci beaucoupMaryse.

Evelyne B. FR - NIFFER

Merci Maryse !

Sylvie L. FR - Toulon

Je rejoins les témoignages des autres divas cette séries est juste parfaite c'est du pur bonheur merci Maryse

Céline C. CA - Lévis

Cette séance tout comme cette série, sont divines!! Merci Maryse de nous offrir quelque chose d aussi beau et unique!! ❤️

Catherine C. FR - Prayssas

Très belle séance et pour moi qui habite un moulin l eau me parle beaucoup Namaste

Corine C. BE - Nivelles belgique

Wahou j'avais tellement besoin de cette séance je me sens tellement apaisé soulager de toute la pression que j'avais dans mon esprit je me sens libérer merci pour tout ce que tu m'apporte maryse

Maïté V. FR - LILLE

J'adore la pratique d'une mudra à chaque séance. Namasté

EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci Maryse pour cette magnifique séance de gratitude. Namasté

Elisabeth A. FR - SUSSARGUES

Quel bonheur et quelle plénitude après cette séance magnifique!! Merci Maryse

Lizalice J. FR - TREBEURDEN

Superbe moment, cet enchaînement est une douceur pour l'âme et le corps!

ESTHER G. FR - TOURRETTE-LEVENS

Merci Maryse pour ce voyage intérieur tout en douceur.

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Le soir j'adore et en plus je suis allée dans cette endroit merveilleux merci Maryse

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Le soir j'adore et en plus je suis allée dans cette endroit merveilleux merci Maryse

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Le soir j'adore et en plus je suis allée dans cette endroit merveilleux merci Maryse

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Le soir j'adore et en plus je suis allée dans cette endroit merveilleux merci Maryse

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Le soir j'adore et en plus je suis allée dans cette endroit merveilleux merci Maryse

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Le soir j'adore et en plus je suis allée dans cette endroit merveilleux merci Maryse

Sylvie L. FR - Toulon

Je la fais avec mon livre mais la voix de Maryse ma manque !!!

Sylvie L. FR - Toulon

Pas possible de voir ma vidéo ce soir je ne sais pas pourquoi ?

Mylène S. GR - Paleochora

J'étais dispersée au début et ensuite en fin de séance en paix. Je ne peux pas dire que j'étais ouverte au plaisir et je resentais le besoin d'ouvrir mes omoplates. Et je vois que la séance suivante est pour ouvrir ses ailes. Je poursuis donc avec la séance suivante ce jour de St Valentin

Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Maryse mes épaules ,mon cou ,mon dos crient de joie détente parfaite

EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci pour cette lumineuse séance et ce magnifique poème. Namasté

Lizalice J. FR - TREBEURDEN

Magnifique moment et merci pour le partage de ce poème..Je vais le distribuer à d'autres

Chantal Y. FR - Nyons

Cette seance etait exactement ce qu'il me fallait aujourd'hui et ce poème récité par Maryse m'a touché droit dans le coeur.

Laurence M. FR - Paris

La sérénité, la joie sont bien présentes après cette belle séance. Merci Maryse

Sylvie L. FR - Toulon

Ce soir c'est ce magnifique poème qui est très beau et à méditer Namasté Maryse

Evelyne B. FR - NIFFER

Merci Maryse

Beatrice R. FR - Tourrettes Sur Loup

Merci pour cette séance très intense pour moi. Les torsions font du bien à nos organes (massage) et notre colonne vertébrale mais je sais qu’il ne faut jamais trop forcer car la colonne a ses limites (non-violence envers soi-même). Je suis donc restée vigilante, j’ai toujours été à l’écoute de mes ressentis et j’ai surtout évité de regarder la vidéo en plein mouvement de torsion. Merci à ce système d’enregistrement, on peut vous regarder et intégrer la séquence et revenir en arrière pour écouter votre guidance et pratiquer sans vous regarder donc sans se faire mal ;-) J’ai vu que vous regardiez beaucoup la caméra pendant l’enregistrement de cette séance alors que vous n’étiez pas dans l’axe : ce n’est pas bon pour vous ! Merci de prendre soin de nous mais prenez soin de vous aussi ;-) Vos mots sont largement suffisant et c’est mieux pour nous de vous voir faire le mouvement que nous devons faire. Merci !

Valérie D. FR - FEGREAC

Belle séance, faite en fonction de mes capacités actuelles. Merci pour ce moment de connexion à moi-même. Namasté

Maïté V. FR - LILLE

Merci Maryse pour ces splendides paysages qui me fait voyager sur notre planète terre

Maïté V. FR - LILLE

Les pensées s'envolent, merci

Delphine B. FR - Saint Maur des Fosses

La répétition du mouvement apporte plus de concentration c'est top merci Maryse !

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Avec encore un peu de pratique ça ira et merci c'était un bon moment pour soi en fin de journée

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Pas toujours aisé pour certaines postures mais av

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Pas toujours aisé pour certaines postures mais av

Sylvie L. FR - Toulon

Simple oui mais les pensées bien éparpillées !!!! merci Maryse

Véronique C. CH - La Chaux-de-Fonds

Très agréable et bienveillant ! Merci .

Véronique C. CH - La Chaux-de-Fonds

Tellement agréable et bienveillant ! Idéa Merci

Corine C. BE - Nivelles belgique

Wahou j'avais tellement besoin de cette séance je me sens tellement apaisé soulager de toute la pression que j'avais dans mon esprit je me sens libérer merci pour tout ce que tu m'apporte maryse

Lizalice J. FR - TREBEURDEN

Encore! Encore me dit mon coeur et mon corps!

Marie-Christine B. FR - LE GRAU DU ROI

J'ai adoré le lieu, et apprécié la lenteur des mouvements, toutefois , j'ai du faire un faux mouvement et me suis comme comme coincé un tendon ou autre chose dans le genou gauche et aujourd'hui j'ai du mal à marcher, çà coince quelque part ! Que faire ?

EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci Maryse pour cette douce séance dans la joie! Namasté

Evelyne B. FR - NIFFER

Quelle belle séance ! avec un somptueux paysage !

Florence G. FR - Thionville

Tout est beau . Le paysage, cette pratique , la confiance . Merci .