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Dans cette série de 8 jours, permettez-vous de vous détacher de votre bureau et de vos outils de travail pour bouger votre corps. Déliez les tensions dans les muscles et lubrifiez les articulations, améliorez votre mobilité globale et apprenez à mieux gérer votre stress. C'est parti pour découvrir des mouvements et des postures à pratiquer sans modération ! ????
Professeurs :
Mireille Martel
Tous les épisodes de cette série
.jpg "Pour les noeuds entre les omoplates (49 min)")
Amira S. FR - YERRES
Vraiment incroyable sĂ©ance, une vraie diffĂ©rence entre l'avant et aprĂšs au mur, ça marche vraimentâŻ! Trop bienâŻ! MerciâŻ!
Rhea G. CA - St-hyacinthe
Cet exercice est fait pour moi. A refaire et refaire. Merci+
Rhea G. CA - St-hyacinthe
Merci Mireille. Ăa me fait Ă©normĂ©ment de bien... Ă refaire
Rhea G. CA - St-hyacinthe
J'aime beaucoup ces exercices, ça me fait un bien énorme. Merci beaucoup
Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE
Mireille, merci pour tous ce cours qui m'aident bcp au quotidien, j'avais une capsule ou tu utilisais du sparadrap derriÚre l'oreille, j'en ai acheté, je voulais la revoir afin d'avoir la démonstration pour etre sure de bien les placer et je ne me souviens plus trÚs bien, quels en étaient les bienfaits. Je ne retrouve pas la vidéo, peux tu me dire sur quelle série tu évoquais cela. Merci
Julie L. CA - Saint-ZĂ©non
Wow ! Merci Mireille ! Ăa fait vraiment du bien. J'ai fait la sĂ©ance par petits bouts lors de mes pauses au travail. J'ai souvent mal au cou et trapĂšzes. Je me sens plus lĂšgere !
Jocelyne R. FR - Chorges
Merçi Mireille .Sceance trÚs agréable .Mes épaules sont contentes.
Jocelyne R. FR - Chorges
Troooop super MERCI Mireille.
Jocelyne R. FR - Chorges
Chaud chaud les marrons chaud a refaire j'en ai vraiment besoin.Plus de mobilité à la fin de la séance.Merçi Mireille
Stéphanie H. BE - Seneffe
Le sentiment de me faire beaucoup de bien, et de comprendre bien mieux ce mystérieux systÚme lymphatique ! Merci, Namaste
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
SĂ©ance de formation et mieux compris lâimportance de ces mouvements ! Merci je vais poursuivre !
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Je respire avec détente ! Merci !
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Formidable et jâavais une petite douleur sur le cotĂ© de ma jambe droite (hier grande rando) et ça a disparu... câest super ! Merci !
Valérie R. FR - Aix en Provence
J'ai adoré cette séance, les explications sont claires et précises. Les 45 minutes sont trÚs vite passées. Mon cou et mes épaules vous remercient
Corinne G. FR - Aniche
Merci Mimi de nous faire du bien !!! Je referais sans aucun doutes et mĂȘme souvent!!!
Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE
AprÚs avoir terminé le cours, j'ai été prise de baillement
Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE
Merci pour cette sĂ©ance thĂ©rapeutique qui procure bcp de bien-ĂȘtre, les tensions sont moins denses, par contre aprĂšs l'avoir fait j'ai plus d'amplitude cĂŽtĂ© gauche et droit mais quand je tourne ma tĂȘte Ă droite et Ă gauche, j'ai tjrs une douleur au niveau de l'occiput, comment puis-je la rĂ©duire voire la faire partir ? Merci
PATRICIA F. CA - Québec
Merci Mireille pour cette belle sĂ©ance cou Ă©paules tĂȘte, Patricia QuĂ©bec
Vanessa M. FR - AUBIGNY EN ARTOIS
Wahou ! Merci beaucoup Mireille pour toutes ces informations et tous ces précieux conseils !! J'adore !! C'est un régal de t'écouter et de pratiquer sous tes conseils ! Hùte de découvrir la suite
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Super ! J'adore !
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