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Yoga du visage

Yoga du visage

Une sĂ©rie de courtes sĂ©ances de Yoga du Visage, Ă  pratiquer aussi souvent que possible pour prendre soin de vous. Le Yoga du Visage vous permettra de retrouver une peau plus lisse et plus lumineuse. Il vous aidera Ă  limiter ou Ă  rĂ©duire l’apparition des signes de l’ñge en redonnant du tonus aux muscles de votre visage et en activant la circulation sanguine et lymphatique.

Professeurs : Laure-Anne Desrumaux

Saisons

Introduction
Saison 1

Introduction

1 Ă©pisode
Les routines complĂštes
Saison 2

Les routines complĂštes

5 Ă©pisodes
Les zones cibles
Saison 3

Les zones cibles

7 Ă©pisodes
Soins du visage et de l'esprit
Saison 4

Soins du visage et de l'esprit

6 Ă©pisodes
Les accessoires
Saison 5

Les accessoires

3 Ă©pisodes
Conclusion
Saison 6

Conclusion

1 Ă©pisode

Tous les épisodes de cette série

Introduction (3 minutes)
S1 - Introduction

Introduction (3 minutes)

4 min
2.1 Routine du matin 1 (12 minutes)
S2 - Les routines complĂštes

2.1 Routine du matin 1 (12 minutes)

12 min
2.2 Routine du matin 2 (13 minutes)
S2 - Les routines complĂštes

2.2 Routine du matin 2 (13 minutes)

11 min
2.3 Routine du soir 1 (11 minutes)
S2 - Les routines complĂštes

2.3 Routine du soir 1 (11 minutes)

11 min
2.4 Routine du soir 2 (13 minutes)
S2 - Les routines complĂštes

2.4 Routine du soir 2 (13 minutes)

13 min
2.5 Routine Un temps pour soi (20 minutes)
S2 - Les routines complĂštes

2.5 Routine Un temps pour soi (20 minutes)

21 min
3.1 Bas du visage (10 minutes)
S3 - Les zones cibles

3.1 Bas du visage (10 minutes)

10 min
3.2 Focus bouche (6 minutes)
S3 - Les zones cibles

3.2 Focus bouche (6 minutes)

6 min
3.3 Focus joues (10 minutes)
S3 - Les zones cibles

3.3 Focus joues (10 minutes)

11 min
3.4 Focus front (8 minutes)
S3 - Les zones cibles

3.4 Focus front (8 minutes)

9 min
3.5 Haut du visage (9 minutes)
S3 - Les zones cibles

3.5 Haut du visage (9 minutes)

9 min
3.6 Agrandir le regard (8 minutes)
S3 - Les zones cibles

3.6 Agrandir le regard (8 minutes)

8 min
3.7 Illuminer le regard (9 minutes)
S3 - Les zones cibles

3.7 Illuminer le regard (9 minutes)

9 min
4.1 Glow (14 minutes)
S4 - Soins du visage et de l'esprit

4.1 Glow (14 minutes)

14 min
4.2 Bonne humeur du matin (12 minutes)
S4 - Soins du visage et de l'esprit

4.2 Bonne humeur du matin (12 minutes)

12 min
4.3 RĂ©confort du soir (12 minutes)
S4 - Soins du visage et de l'esprit

4.3 RĂ©confort du soir (12 minutes)

12 min
4.4 LĂącher prise (7 minutes)
S4 - Soins du visage et de l'esprit

4.4 LĂącher prise (7 minutes)

8 min
4.5 Tonicité (7 minutes)
S4 - Soins du visage et de l'esprit

4.5 Tonicité (7 minutes)

8 min
4.6 Anti-rides (11 minutes)
S4 - Soins du visage et de l'esprit

4.6 Anti-rides (11 minutes)

12 min
5.1 Gua Sha (11 minutes)
S5 - Les accessoires

5.1 Gua Sha (11 minutes)

11 min
5.2 Roll-On (13 minutes)
S5 - Les accessoires

5.2 Roll-On (13 minutes)

13 min
5.3 Brosse visage (8 minutes)
S5 - Les accessoires

5.3 Brosse visage (8 minutes)

10 min
Conclusion (1 minute)
S6 - Conclusion

Conclusion (1 minute)

1 min
Avatar de Stéphanie
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
Comme d’hab j’adore ces minis sĂ©ances de yoga du visage. C’est devenu mon rituel du mercredi matin. J’aimerais bien m’ajouter une ou 2 sĂ©ances du soir ds mon emploi du temps. Merci
Avatar de Laurence
Laurence L. FR - ARRENTES DE CORCIEUX
La série est géniale.
Avatar de Stéphanie
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
30/12/2024 Exactement ce qu’il me fallait aujourd'hui. J’adore toujours autant ces sĂ©ances. Merci.
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Laure-Anne, Sensation de calme propice Ă  une douce nuit. đŸ§šâ€â™€ïžđŸ™đŸ§šâ€â™€ïž
Avatar de Christelle
Christelle L. FR - Dole
Bien détendue aprÚs cette pratique !
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Laure-Anne. DĂ©tente et baillements aprĂšs cette sĂ©ance. đŸ§šâ€â™€ïžđŸ™đŸ§šâ€â™€ïž
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
đŸ§šâ€â™€ïžđŸ™đŸ§šâ€â™€ïž
Avatar de Ghislaine
Ghislaine R. FR - Briançon
Bonjour, dans cette vidéo nous accédons seulement à la "bande annonce".... Je retourne donc à l'ancien studio pour faire ma séance en attendant la mise mise à jour de celle-ci. Merci d'avance de prendre en compte ma remarque
Avatar de Nicole
Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE
Beau moment de détente et décontraction. Merci
Avatar de Nicole
Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE
Merci pour cette belle séance de détente de tout le visage, cervicales et trapÚzes
Avatar de Mireille
Mireille B. CH - Chardonne
Merci Anne-Laure, je suis enchantĂ©e par tes sĂ©ances. Quelles dĂ©lices !!!! J'ai trĂšs envie de les faire rĂ©guliĂšrement, malheureusement la rĂ©gularitĂ© n'est pas ma tasse de thĂ©... je vais donc mettre en place un processus pour prendre cette habitude ! Je le dis dans ce tchat consciemment parce que cela m'aidera Ă  y penser et Ă  honorer cet engagement envers moi-mĂȘme.... MERCI
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
‍❀
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
‍❀
Avatar de Sabine
Sabine L. FR - Chécy
J’ai adorĂ©, c’est parti pour la sĂ©rie complĂšte, merci
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Les tensions dans le visage et le cou disparaissent comme par magie. Une petite routine 2 x par semaine me font du bien.‍
Avatar de AgnĂšs
AgnĂšs A. FR - LAUZERVILLE
Mon visage et moi vous remercient pour cette séance
Avatar de AgnĂšs
AgnĂšs A. FR - LAUZERVILLE
Merci Laure Anne pour cette belle pratique : mon visage respire !
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Une sĂ©ance que j'aime beaucoup. DĂ©tente et chaleur. Merci Laure-Anne. ‍
Avatar de Stéphanie
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
Je reprends les sĂ©ances de yoga du visage aprĂšs un petit temps d’arrĂȘt. Toujours parfaites pour se reconnecter Ă  soi et au moment prĂ©sent. J’ai juste eu du mal avec le pompage des clavicules car cela me donne la nausĂ©e de toucher mes os et de trop soulever ma tĂȘte en arriĂšre, du coup j’ai utilisĂ© la balle mama comme intermĂ©diaire et mĂȘme si ce n’était exactement le mĂȘme exercice. J’ai ressenti les bienfaits. MERCI.
Avatar de Maryline
Maryline Q. FR - Montreuil
Merci, hùte de faire cette série
Avatar de Marie
Marie R. FR - Riorges
Toute ma gratitude pour cette séance
Avatar de Stéphanie
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
J’ai fait cette 2e sĂ©ance aujourd'hui plus adaptĂ©e Ă  l’heure et Ă  mon Ă©nergie du soir aprĂšs le travail. J’ai bien baillĂ© lol. Merci pour cette douce sĂ©ance rĂ©confortante et dĂ©tente pour le soir.
Avatar de Stéphanie
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
J’ai voulu faire cette sĂ©ance en rentrant du travail pour calmer mon mental agitĂ©. Mais j’ai trouvĂ© les respirations et le rythme trop rapide pour moi. Du coup, j’ai eu du mal Ă  me calmer et Ă  me concentrer. A tester Ă  un autre moment peut-ĂȘtre pour en apprĂ©cier tous les bienfaits. Merci pour tous ces exercices diffĂ©rents.
Avatar de Stéphanie
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
Je continue mon parcours yoga du visage avec plaisir. Je mets cette sĂ©ance dans ma boĂźte Ă  outils yogique pour les jours oĂč j’ai les yeux fatiguĂ©s. Merci Laure-Anne !
Avatar de Stéphanie
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
Je ne sais pas si c’est parce que j’avais fait une sĂ©ance de yoga avant mais les respirations m’ont parue trop rapides. Aujourd'hui du coup j’ai ralenti pour les faire Ă  mon rythme.
Avatar de Stéphanie
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
J’adore ces capsules car au-delĂ  des bienfaits pour le visage, elles me font revenir dans le moment prĂ©sent, me permettent de ralentir, de m’apaiser et de me reconnecter Ă  moi. Merci !
Avatar de Colette
Colette C. CA - Sainte-Agathe-Des-Monts
Oumm, ça fait du bien!
Avatar de Sandra
Sandra Z. FR - La Garenne Colombes
Merci
Avatar de Sandra
Sandra Z. FR - La Garenne Colombes
Magnifique
Avatar de Sandra
Sandra Z. FR - La Garenne Colombes
C'est mon challenge à présent je pratique ces doux automassages
Avatar de Sandra
Sandra Z. FR - La Garenne Colombes
Merci pour ces agréables sensations
Avatar de Stéphanie
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
AprĂšs la sĂ©ance haut du visage, j’ai fait celle-ci pour complĂ©ter. J’aimerai mettre ces sĂ©ances de yoga du visage ds mes routines journaliĂšres car ça enlĂšve tellement de tensions. A suivre donc ...
Avatar de Stéphanie
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
Merci. J’adore toujours autant ces sĂ©ances !
Avatar de Sandra
Sandra Z. FR - La Garenne Colombes
Merci pour tous tes précieux conseils
Avatar de Sandra
Sandra Z. FR - La Garenne Colombes
Ă  abuser, merci
Avatar de Sandra
Sandra Z. FR - La Garenne Colombes
Efficace et ressourçant. Namasté
Avatar de Sandra
Sandra Z. FR - La Garenne Colombes
Qu'il est bon de se faire du bien. Namasté
Avatar de Sandra
Sandra Z. FR - La Garenne Colombes
Idéal pour cette merveilleuse journée
Avatar de Sandra
Sandra Z. FR - La Garenne Colombes
Merci, juste magnifique
Avatar de Sandra
Sandra Z. FR - La Garenne Colombes
Merci pour ta douceur et ta bienveillance
Avatar de Sandra
Sandra Z. FR - La Garenne Colombes
Un beau moment
Avatar de Sandra
Sandra Z. FR - La Garenne Colombes
Magique séance. Namasté
Avatar de Sandra
Sandra Z. FR - La Garenne Colombes
Toujours trÚs agréable. Namasté
Avatar de Sandra
Sandra Z. FR - La Garenne Colombes
Une belle pratique
Avatar de Sandra
Sandra Z. FR - La Garenne Colombes
Merci infiniment pour cette douceur
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Je rĂ©pĂšte ces petites sĂ©ances au grĂ© de mes besoins. Cela m'apporte rĂ©confort et paix d'esprit. J'adore aussi ces petites sĂ©ances. ‍
Avatar de Katia
Katia R. FR - POITIERS
Namasté
Avatar de Katia
Katia R. FR - POITIERS
Merveilleux soin. Je vais l'integrer Ă  mes matins. Merci Laure Anne
Avatar de Karine
Karine I. FR - RIXHEIM
En route pour une Ă©ternelle jeunesse du visage
Avatar de Karine
Karine I. FR - RIXHEIM
Beau programme
Avatar de Diane
Diane G. CA - Cap Santé
Merci Merci Merci
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Laure-Anne ‍
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci pour cette dĂ©monstration avec le roll-on. Ma fille m'en a offert un Ă„ noĂ«l et je ne savais pas trop comment l'utiliser. ‍
Avatar de Chantal
Chantal D. FR - Larra
Merci pour cette belle sĂ©rie, j’étais trĂšs enthousiaste au dĂ©but, mais je n’ai pas pu vous suivre car des problĂšmes dermatologiques m’en ont empĂȘchĂ©. Il me tarde de m’y mettre
.!!
Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche
Merci Laure -Anne ...Belle détente de mon visage mais aussi de mon esprit...Namasté
Avatar de isabelle
Isabelle S. FR - Savenay
Merci pour cette douce séance Anne-Laure !
Avatar de Claudine
Claudine P. FR - Flavacourt
2 merveilleuses façons de s'occuper de nous. Gua Sha et Roll On. Les sensations sont complĂštement diffĂ©rentes. Cependant toutes les deux nous donnent une sensation de bien-ĂȘtre et de dĂ©tente totale. En plus ta voix Laure Anne nous met dĂ©jĂ  dans un Ă©tat de grand calme. Aurais tu dans ta boite magique, l'utilisation des spoons en inox quon met au congĂ©lateur. Jai achetĂ© ces 3 instruments et je ravis de cette decouvetre pour les 2 premiers. Gratitude infinie. NamastĂ© ✚a te
Avatar de Sylvie
Sylvie C. CA - yamaska
Merci.
Avatar de Sylvie
Sylvie C. CA - yamaska
J' avais acheté ces deux instruments en pierre et je ne les utilisais pas, maintenant je sais comment faire un bon massage du visage .
Avatar de Evelyne
Evelyne M. FR - NICE
Merci beaucoup Laure-Anne
Avatar de nicole
Nicole W. FR - CRUIS
Super massage rafraichissant
Avatar de Claudette
Claudette T. CA - Alma
Merci Laure Anne, ça fait tellement de bien et ça nous aide à s’ancrer
Avatar de sandra
Sandra M. ES - El Vendrell
Merci pour cette superbe sĂ©ance, prĂȘte Ă  briller!
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Laure-Anne pour cette dĂ©couverte de ce massage ancestral. J'adore. ‍
Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci Anne Laure pour cette belle séance de détente. Namasté
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Laure-Anne. J'ai senti mes zygomatiques et les muscles autour des yeux se relĂącher, ils Ă©taient tous les 2, trĂšs tendus. Mes yeux se sont d'ailleurs rĂ©humidifiĂ©s naturellement. ‍
Avatar de Stéphanie
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
Séance super complÚte, parfaite pr me détendre en rentrant du boulot. Merci beaucoup !
Avatar de Catherine
Catherine C. FR - Prayssas
Super merci. Namaste
Avatar de isabelle
Isabelle S. FR - Savenay
J'adore tes séances !! merci !
Avatar de Sonia
Sonia T. CA - Saint-Bernard
Merci! Quelle belle façon d'utiliser ma gua sha! À refaire!
Avatar de Marie-Rose
Marie-Rose S. CH - La Tour-de-TrĂȘme
Un beau moment de détente, quel bonheur, merci beaucoup Laure-Anne !
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Laure-Anne. J'aime bien ces petits pincements. Je sens la chaleur se diffuser ensuite. ‍
Avatar de Marion
Marion C. FR -
Merci Laure Anne pour cette belle sĂ©ance matinale ✹
Avatar de Marie-Rose
Marie-Rose S. CH - La Tour-de-TrĂȘme
TrÚs agréable, je sens bien le haut de mon visage plus détendu, merci !
Avatar de Marion
Marion C. FR -
Gratitude Laure Anne pour ce moment de pur bien ĂȘtre ✹
Avatar de Marion
Marion C. FR -
Merci Laure-Anne, je me sens dĂ©tendue et rayonnante ✹
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Une sĂ©ance aux multiples bienfaits : chaleur, dĂ©tente et douceur. ‍
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Laure-Anne. ‍
Avatar de Stéphanie
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
Merci pour cette routine du soir qui me reconnecte Ă  mon corps et me libĂšre l’esprit aprĂšs plus de 2h sur les rĂ©seaux sociaux. ÉpuisĂ©e aprĂšs le travail, je n’arrive plus Ă  rĂ©flĂ©chir et Ă  agir sainement, mais je me fĂ©licite pour cette pratique. NamastĂ©
Avatar de Marion
Marion C. FR -
Merci pour ces belles Ă©nergies Laure-Anne ✹
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Laure-Anne. Une sĂ©ance douce et pĂ©tillante pour le visage. ‍
Avatar de Marie-Christine
Marie-Christine F. FR - Strasbourg
Merci Laure-Anne pour ce moment de détente
Avatar de Sylvie
Sylvie C. CA - yamaska
Merci tellement.
Avatar de Marion
Marion C. FR -
Merci Laure Anne pour ce merveilleux moment ✹
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Laure-Anne. Des sĂ©ances pleines de crĂ©ativitĂ© et de bien-ĂȘtre !‍
Avatar de JOSIANE
JOSIANE D. FR - CHALON SUR SAONE
Merci infiniment pour toutes ces belles séances que je pratique chaque jour. C'est un rituel le soir qui m'apporte une belle détente et favorise le sommeil. Recevez toute ma gratitude. Au plaisir de vous retrouver pour d'autres séances.
Avatar de JOSIANE
JOSIANE D. FR - CHALON SUR SAONE
TrÚs belle détente et beaucoup de calme. Merci beaucoup.
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Laure-Anne. Gymnastique oculaires qui dissipe les tensions dans les petits muscles. Les yeux sont rĂ©humidifiĂ©s et tout le corps se relĂąche. ‍
Avatar de Stéphanie
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
Merci pour cette séance du matin. Parfaite pr se réveiller en douceur et se donner un peu d'énergie.
Avatar de Bernadette
Bernadette B. FR - Chelles
TrÚs agréable séance pour commencer la journée! Merci. Namaste
Avatar de Valérie
Valérie D. FR - Bayonne
Waouh !! quelle détente. J'ai adoré. Merci Laure Marie. Namasté
Avatar de Catherine
Catherine C. FR - Prayssas
Tres belle séance, encore j'adore, merci. Namaste
Avatar de isabelle
Isabelle S. FR - Savenay
Merci pour ce merveilleux soin du visage !
Avatar de Stéphanie
Stéphanie C. FR - VILLIERS SUR ORGE
Merci beaucoup pour cette séance qui fait tant de bien. Namaste
Avatar de Catherine
Catherine C. FR - Prayssas
Merci beaucoup pour ces belles séances pleines de beaux et bons conseils. Namaste
Avatar de Catherine
Catherine C. FR - Prayssas
Merci, séance parfaite en fin de journée. Namaste
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Laure-Anne. Que de baillements... dĂ©tente assurĂ©e. J'aime beaucoup votre petite phrase en fin de sĂ©ance. ‍
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
RelĂąchement et dĂ©tente. Beaucoup de baillements.... Merci Laure-Anne. ‍
Avatar de Sonia
Sonia T. CA - Saint-Bernard
Merci pour cette belle séance!
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Sensation de dĂ©tente et d'espace aussi bien au niveau du front qu'au niveau des pensĂ©es. Magique !‍
Avatar de Valérie
Valérie D. FR - Bayonne
Sensation de yeux agrandis. TrÚs agréable comme tjrs. Merci beaucoup. Namasté
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Ces exercices m'ont aidĂ© Ă  relĂącher les tensions Ă  l'intĂ©rieur des joues et Ă  replacer ma mandibule. Efficace aprĂšs un RV chez le dentiste. Merci Laure-Anne. ‍
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Laure-Anne. Sensation de chaleur et de couleur au niveau des lĂšvres, des joues et du bas de mon visage. Et une grande dĂ©tente. ‍
Avatar de sandra
Sandra M. ES - El Vendrell
Merci pour cette séance trÚs relaxante, les tensions du cou et des machoires relachées, c'est merveilleux!
Avatar de VaLĂ©Rie
VaLĂ©Rie T. BE - Bruxelles
.... (voir message plus bas) Et ma mùchoire inférieure étonnamment et agréablement décontractée. A refaire et à intégrer dans mes routines. MERCI Laure-Anne !
Avatar de VaLĂ©Rie
VaLĂ©Rie T. BE - Bruxelles
Gratitude pour ces grimaces de jouvence ! je sens mes pommettes hauts perchées et mam
Avatar de VaLĂ©Rie
VaLĂ©Rie T. BE - Bruxelles
Merci pour cette belle séance toute en douceur. Petits frissons dans le dos, petites joies lors des gestes ludiques ... il ne reste plus qu'à le faire en passant devant le miroir, matin et soir. Gratitude à toi !
Avatar de sandra
Sandra M. ES - El Vendrell
Je rajoute cette routine aprÚs ma séance de yoga, depuis 2 jours, j'ai fait le test, c'est merveilleux pour passer une bonne journée, merci!
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Séance mémorisé merci merci
Avatar de Valérie
Valérie D. FR - Bayonne
Tjrs trÚs agréable :). Merci beaucoup
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
AprĂšs une journĂ©e bien rythmĂ©e, ce yoga du visage m'apporte rĂ©confort et dĂ©tente. Moi aussi, ce sont les seules sĂ©ances avec le yoga nidra que j'ai envie de pratiquer Ă  cause de la fatigue. Merci Laure-Anne pour cette sĂ©rie. ‍
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Laure-Anne pour ce petit moment de douceur trĂšs agrĂ©able. ‍
Avatar de Anne
Anne S. FR - Clermont-Ferrand
Bien fracassĂ©e par le covid cette semaine vos sĂ©ances sont les seules que j’ai envie de pratiquer et elles me font un bien fou
Avatar de Charlotte
Charlotte P. FR - SASSENAGE
Merci pour ces belles séances !
Avatar de Monique
Monique C. CH - Le Locle
Merci beaucoup pour cette séance. Je me sens toute détendue. Quel plaisir !
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
NamastĂ©.‍
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Laure-Anne. C'est toujours un plaisir de pratiquer vos sĂ©ances. Un retour au calme pour moi qui me fait beaucoup de bien. ‍
Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci beaucoup pour ce moment de détente du visage. Namasté.
Avatar de Sylvie
Sylvie C. CA - yamaska
Bonjour Laure Anne, merci pour ces séances, mon visage vous remercie.
Avatar de Valérie
Valérie D. FR - Bayonne
Merci beaucoup pour cette agréable séance. Namasté
Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles
J'adore ! merci Laure Anne
Avatar de Marjorie
Marjorie D. FR - ORSAY
Magnifique séance, merci
Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci beaucoup Anne-Laure pour cette sĂ©ance bien ĂȘtre. NamastĂ©
Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci beaucoup pour cette douce séance. Namasté
Avatar de Stéphanie
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
Merci pour cette sĂ©ance du soir qui m'a permis de me reconnecter Ă  mon corps et calmer mon mental bien agitĂ© en cette fin de journĂ©e. Que conseillez-vous quand on a les Ă©paules qui fatiguent au bout d un moment quand on a les bras en l'air (ds l'exercice du dĂ©but oĂč l'on part de la base du cuir chevelu vers l'arriĂšre) ? Peut-on poser les cordes sur un support ?
Avatar de JOSIANE
JOSIANE D. FR - CHALON SUR SAONE
Séance à pratiquer sans modération. J'adore ! Merci infiniment. Namasté
Avatar de JOSIANE
JOSIANE D. FR - CHALON SUR SAONE
Merci Laure-Anne, cette séance m'a apporté une grande détente au niveau du visage. Je prends un immense plaisir à faire et refaire vos séances.
Avatar de Stéphanie
Stéphanie C. FR - VILLIERS SUR ORGE
Merci Laure Anne pour cette séance trÚs agréable. Beaucoup de douceur et de détente. J'adore ce moment ! Namaste
Avatar de Magaly
Magaly C. FR - Canteleu
Merci beaucoup
Avatar de JOSIANE
JOSIANE D. FR - CHALON SUR SAONE
Merci Laure Anne pour cette belle séance qui apporte une grande détente sur le plan physique et mental. Pouvez-vous me dire quelle huile utiliser sur le visage ? Namasté.
Avatar de Daniele
Daniele A. FR - Puygouzon
Merci pour cette belle séance, beaucoup de détente
Avatar de JOSIANE
JOSIANE D. FR - CHALON SUR SAONE
Merci beaucoup Laure Anne pour cette routine n° 2 du soir. Quelle douceur ! J'ai adoré. Je ferai demain celle du matin. Au plaisir de vous revoir sur le studio. Namasté
Avatar de Anne
Anne S. FR - Clermont-Ferrand
Quel bonheur de démarrer la journée ainsi
Avatar de Valérie
Valérie D. FR - Bayonne
Merci beaucoup Marie Laure
Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles
Merci Laure-Anne, je commence ma journée avec un sourire que je vais cultiver toute la journée
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Laure-Anne. Avec ces exercices, mon visage s'est dĂ©tendu, des tensions au niveau du cou et des joues ont disparu comme par enchantement. ‍
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Laure-Anne. Chaleur et lĂ©gĂšretĂ© Ă  l'issue de cette sĂ©ance. ‍
Avatar de Stéphanie
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
Merci pour cette séance qui permet de prendre du temps pour se reconnecter à soi !
Avatar de catherine
Catherine B. FR - La Varenne
Merci Laure-Anne pour cet instant magique : beaucoup de douceur
Avatar de Valérie
Valérie D. FR - Bayonne
TrÚs agréable. Le bisou sourire m'a donné de la joie. Merci beaucoup Laure-Anne. Namasté
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Laure-Anne. Massage et tapotements relaxants. J'ai rĂ©alisĂ© les gestes plus lentement car fatiguĂ©e ce soir.‍
Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles
Merci Laure-Anne pour cette séance qui a eu un résultat immédiat sur la détente de mon visage et calmée mon souffle. Namasté
Avatar de Stéphanie
Stéphanie C. FR - VILLIERS SUR ORGE
Merci Laure Anne pour cette douce et agréable séance. Namaste
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Laure-Anne pour cette sĂ©ance lumineuse. Des tensions au niveau des yeux et des pommettes ont disparues. ‍
Avatar de Catherine
Catherine C. FR - Prayssas
Merci beaucoup. Namaste
Avatar de Michele
Michele M. BE - Wavre
Quelle belle expérience que ce yoga du visage.. le résultat est surprenant et immediat
 merci merci
Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci Anna Laure pour cette magnifique séance du soir. Namasté
Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles
Merci Laure Anne pour cette douce séance. Namasté
Avatar de Louise
Louise R. CA - Saint-Hyacinthe
TrÚs belle séance , merci beaucoup !
Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles
J'ai beaucoup aimĂ© cette sĂ©ance. Votre voix me fait toujours le mĂȘme effet, dĂ©tente totale du corps et de l'esprit. Merci Laure Anne, j'ai hĂąte de continuer cette sĂ©rie
Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS
Superbe séance. Merci beaucoup. Namasté
Avatar de Karine
Karine I. FR - RIXHEIM
Rayonnante pour la journée
Avatar de Claudine
Claudine L. FR - Chomerac
J’ai beaucoup aimĂ©. On sent bien l’énergie qui circule dans tout le visage et le cou. Merci pour ce moment.
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique C. FR - ST ANDRE GOULE D OIE
Merci, j'ai adoré. Vivement la suite !
Avatar de Sylvie
Sylvie C. FR - Saint Paul trois chĂąteaux
Merci ! cela fait du bien et ça rebooste
Avatar de Lorraine
Lorraine C. CA - Nouvelle
Vraiment relaxant. Merci beaucoup. Namasté
Avatar de ARNAL
ARNAL E. FR - SUSSARGUES
Cela m'a fait un bien incroyable ! Merci
Avatar de Anne
Anne S. FR - Clermont-Ferrand
Excellent ! Bon pour le physique et le moral
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