Yoga pour les 50+

Cette série vous propose des séances de yoga adaptées pour les personnes de 50 ans et plus.

Avatar de Sylvie
Sylvie M. CA - Laval

Merci !

Avatar de Marie-Christine
Marie-Christine R. CH - Versoix

Un grand merci pour cette magnifique séance🙏🏻

Avatar de Françoise
Françoise M. FR - MARCHESEUIL

Merci, très agréable séance toute en douceur, j'y reviendrai

Avatar de Christelle
Christelle H. FR - GAILLAC

Avatar de Marie Élaine
Marie Élaine R. CA - Saint-Eustache

Quels bienfaits ressentis! Ronronthérapie…c’est bien joli et ça reflète le bien-être qui vient avec n’est-ce pas? Merci Pascaline!

Avatar de Isabelle
Isabelle B. FR - CHAMPIGNY SUR MARNE

Merci France pour cette belle 2ème partie de séance que j'ai autant appréciée que la 1ère.

Avatar de Anne
Anne S. FR - Le Creusot

Merci France, j'adore cette séance, ainsi que la suivante:)) je la fais avec mes copines et tout le monde est ravi!!!

Avatar de Marie-Christine
Marie-Christine R. CH - Versoix

Merci pour ces très belles séances j’ ai beaucoup apprécié les divers enchaînements

Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Merci France pour cette belle séance , namaste

Avatar de Marie-Christine
Marie-Christine R. CH - Versoix

Un grand merci pour cette séance

Avatar de Marie-Christine
Marie-Christine R. CH - Versoix

Très belle séance

Avatar de ARNAL
ARNAL E. FR - SUSSARGUES

Excellent moment. Me voilà détendue... Merci Pascaline

Avatar de Marie-Christine
Marie-Christine R. CH - Versoix

Très belle séance qui m’a fait particulièrement du bien

Avatar de Marie-Christine
Marie-Christine R. CH - Versoix

Très belle séance qui m’a fait le plus grand, j’ai bien eu le temps de bénéficier de chaque postures

Avatar de Marie-Christine
Marie-Christine R. CH - Versoix

Très belle séance pour bien commencer la journée, un grand merci

Avatar de Miya
Miya I. CH - Epalinges

Merci Pascaline, un bien fou pour réveiller mes articulations ce matin. 2 semaines malade, j'en avais besoin.

Avatar de Hélène
Hélène B. FR - AIX-EN-PROVENCE

Très belle séance, j’ai apprécié de rester longtemps dans les diverses postures. Merci Maryse

Avatar de chantal
Chantal H. FR - Beaufort en Vallée

Super merci

Avatar de Miya
Miya I. CH - Epalinges

Merci Maryse ! Mon rdv du dimanche matin a vraiment fait du bien à mes lombaires. Merci pour cet enseignement

Avatar de Martine
Martine D. FR - Biguglia

Une belle découverte!!!!! Merci Pascaline

Avatar de jocelyne
Jocelyne R. FR - Chorges

Merci Pascaline.C est ce qu il me fallait pour cette fin de journée.

Avatar de Miya
Miya I. CH - Epalinges

Merci magnifique séance de lacher prise..

Avatar de Martine
Martine J. FR - SAINT REMY

Superbe séance merci infiniment

Avatar de Brigitte
Brigitte G. FR - Fontaine-lès-Dijon

Très belle séance ! Merci beaucoup

Avatar de Michelle
Michelle A. FR - AZAY SUR CHER

Merci pour cette belle séance très bien guidée

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Cette séance m'a fait un bien fou merci beaucoup Pascaline Namasté

Avatar de Michelle
Michelle A. FR - AZAY SUR CHER

Très belle suite. Merci d'avoir pris le temps de nous faire prendre conscience des bienfaits de chacune des postures. tjrs des difficulés à maintenir l'équilibre dans la posture de l'arbre.

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merci infiniment pour cette super séance et vous m'avez tellement fait rire avec les chicouf !!!! c'est vraiment ça !!!mais on les aime !!!!

Avatar de Michelle
Michelle A. FR - AZAY SUR CHER

Comme à chaque fois, très bonne séance. Merci bcp France

Avatar de Brigitte
Brigitte G. FR - Fontaine-lès-Dijon

Superbe séance ! Merci beaucoup

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merci Pascaline je vais faire toute la série ma douleur au dos est plus présente ces derniers temps donc cette séance m'a fait du bien mais c'est dur la souplesse!!

Avatar de Danièle
Danièle P. FR - Caluire-et-Cuire

Une belle séance pour commencer la journée, un très grand merci !

Avatar de Huguette
Huguette C. CA - Saint-Gabriel-de-Brandon

Séance de pratapana vraiment intéressante, le narratif est clair, merci beaucoup!

Avatar de Sonia
Sonia T. CA - Saint-Bernard

Un grand Merci Maryse! Une très belle séance pour moi aussi! Namasté

Avatar de Brigitte
Brigitte F. FR - Paris

Merci, très bonne séance pour moi.

Avatar de Brigitte
Brigitte F. FR - Paris

Magnifique, merci beaucoup. Namasté

Avatar de Colette
Colette D. FR - AIX LES BAINS

Cette séance m'a détendue. Merci beaucoup. Namasté

Avatar de Colette
Colette D. FR - AIX LES BAINS

Merci France pour cette séance que j'ai beaucoup appréciée de même que la précédente Namasté

Avatar de Brigitte
Brigitte C. FR - VARS

Séance bienfaisante pour le corps et l'esprit. Merci France

Avatar de Colette
Colette D. FR - AIX LES BAINS

Séance parfaite pour moi Namasté

Avatar de Colette
Colette D. FR - AIX LES BAINS

N

Avatar de Colette
Colette D. FR - AIX LES BAINS

Je pensais que cela allait être trop facile mais non j'ai senti un vrai travail

Avatar de Brigitte
Brigitte F. FR - Paris

Merci beaucoup, cette séance est très agréable, hâte de pratiquer la suite. Namasté

Avatar de Brigitte
Brigitte F. FR - Paris

Merci beaucoup pour cette séance que je ne manquerai pas de refaire. Namasté

Avatar de Colette
Colette D. FR - AIX LES BAINS

Les consignes sont claires, je me sens bien guidée Namasté

Avatar de Brigitte
Brigitte F. FR - Paris

Merci beaucoup Pascaline, cette série est très agréable et j ai hâte de faire la suivante. Namasté

Avatar de Florence
Florence G. FR - Aix en Provence

Je me sens ressourcée,Namasté France!

Avatar de Colette
Colette D. FR - AIX LES BAINS

Très bien comme la 1ère séance Namasté

Avatar de Brigitte
Brigitte F. FR - Paris

Merci, j'ai beaucoup apprécié cette séance. Namasté

Avatar de Brigitte
Brigitte G. FR - Fontaine-lès-Dijon

Superbe ! Très accessible ! Merci

Avatar de Céline
Céline F. CA - Trois-Rivières

Belle séance même pour p.m. tout en douceur pour une respiration difficile dans mon cas. Merci

Avatar de Brigitte
Brigitte C. FR - VARS

Séance réalisée à l'instant. Belle séance, dans le respect du corps. Je me sens bien. Merci France.

Avatar de Françoise
Françoise M. FR - Tresses

Merci pour cette magnifique séance

Avatar de Françoise
Françoise M. FR - Tresses

Merci pour cette séance si agréable.

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merci pour cette séance tout en douceur

Avatar de Françoise
Françoise M. FR - Tresses

Merci pour cette séance tout en douceur et fluidité méditative

Avatar de Veronique
Veronique F. MC - Monaco

Un magnifique moment tout en douceur et d’harmonie

Avatar de Françoise
Françoise M. FR - Tresses

Merci pour toute la douceur de cette séance. Namasté

Avatar de COLETTE
COLETTE J. FR - ANTISANTI

MILLE merci Maryse pour cette séance que j'ai enormément apprécié. J'ai aussi des douleurs lombaires chroniques et ces postures me conviennent parfaitement. Je tache de les pratiquer tous les jours. Namasté.

Avatar de Mariette
Mariette E. FR - Saulnes

Merci beaucoup .Namaste.

Avatar de Mariette
Mariette E. FR - Saulnes

Merci beaucoup .Namaste.

Avatar de Françoise
Françoise M. FR - Tresses

Merci pour cette séance toute en douceur. Namasté

Avatar de Veronique
Veronique F. MC - Monaco

Merci pour ce beau moment ! Namasté

Avatar de Karine
Karine P. CA - Saguenay

Merci c'est vraiment une belle séance

Avatar de Martine
Martine D. FR - Biguglia

Une belle séance et j'ai beaucoup aim& l"intégration. Namaste

Avatar de Martine
Martine D. FR - Biguglia

Merci pour cette douce séance qui libere les tensions. Namasté

Avatar de Patricia
Patricia E. BE - Namur

C'est l'hiver, il neige mais, avec cette séance, j'ai un coup de chaud et j'ai gagné 1 mm dans ma colonne, du moins j'ai rėcupéré 1 mm car, tendance à me tasser

Avatar de Karine
Karine P. CA - Saguenay

Merci pour cette belle séance qui fait tellement du bien, plein de douceur

Avatar de Beatrice
Beatrice R. FR - Tourrettes Sur Loup

Merci beaucoup ! Très sympa. J'aime votre guidance simple et claire.

Avatar de Marie-Christine
Marie-Christine F. FR - Strasbourg

Merci pour cette belle séance !

Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci Francepour ces postures !Namaste

Avatar de Patricia
Patricia E. BE - Namur

Intéressante séance pour le 2ème chakra et l'ensemble du corps. Merci.

Avatar de Géraldine
Géraldine B. FR - Flaviac

Très belle séance du matin pour éveiller le corps en douceur. Une douce et belle énergie

Avatar de Patricia
Patricia E. BE - Namur

Génial ce travail sur chaise. Cela m'a fait beaucoup de bien. Namasté.

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Maryse! Belle séance avec mudra et chakras.

Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci Pascaline ! Belle seance Namaste

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Maryse!❤️

Avatar de EVELYNE
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Magnifique séance. Merci France. Namasté

Avatar de Francine
Francine D. CA - Baie-Saint-Paul

Magnifique séance. Merci beaucoup France.

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Maryse! Bon retour sur ces asanas qui font du bien au corps.❤️

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Belle séance de détente!❤️

Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci Pascaline pour cette séance . Namaste

Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci Pascaline pour cette séance . Namaste

Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci Pascaline pour cette séance . Namaste

Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci Pascaline pour cette séance . Namaste

Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci Pascaline pour cette séance . Namaste

Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci Pascaline pour cette séance . Namaste

Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci Pascaline pour cette séance . Namaste

Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci Pascaline pour cette séance . Namaste

Avatar de EVELYNE
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci France pour cette très belle séance. Namasté

Avatar de Patricia
Patricia E. BE - Namur

Respectueuse du corps. Merci.

Avatar de Patricia
Patricia E. BE - Namur

Bien-être pour moi après cette séance respecti

Avatar de Patricia
Patricia E. BE - Namur

Je me sens toute dėliée en en Vie. Merci.

Avatar de Martine
Martine D. FR - Biguglia

Merci pour cette douce séance accompagnee par la douceur de votre voix.Namaste

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merci je me suis régalée

Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Oui beaucoup de bien ! et c'etait ma première seance sur chaise ! merci beaucoup ! Namaste

Avatar de EVELYNE
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Très belle séance originale! Merci Pascaline. Namasté.

Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci belle séance qui m'a fait du bien !Namaste

Avatar de EVELYNE
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Très belle séance, très complète. Merci Pascaline. Namasté.

Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci pour cette séance qui m'a fait beaucoup de bien ! Namaste

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Belle séance que j’ai eu plaisir à refaire. Merci France!❤️

Avatar de EVELYNE
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Encore une très belle séance. Merci Pascaline. Namasté

Avatar de Cathy
Cathy S. FR - Valence

Super séance qui m’a fait beaucoup de bien, merci

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Pascaline!❤️

Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci , pour ces mouvements tout en douceur ! Namaste

Avatar de EVELYNE
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci Pascaline. C'est parfait. Belle énergie qui est montée. Namasté

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

J’ai bien aimé les asanas avec l’aide de la courroie. Merci Pascaline!❤️

Avatar de EVELYNE
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci Pascaline pour cette magnifique séance. Namasté

Avatar de Bernadette
Bernadette B. FR - Chelles

Belle seance pour les réveils un peu raides. Merci.

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Belle séance à faire le matin pour se délier tranquillement. Merci Pascaline!❤️

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Belle séance que j’ai fait en soirée! Merci ☺️

Avatar de Christine
Christine G. FR - Saint Quay Portrieux

Un grand merci pour cette belle séance tout en douceur.

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Quel bien-être! Merci Pascaline.❤️

Avatar de Francine
Francine D. CA - Baie-Saint-Paul

Je vous remercie France pour cette séance vraiment très agréable et à la fois efficace.

Avatar de Sylvie
Sylvie F. CA - Montréal

Merci beaucoup pour cette très belle et douce séance. Comme je l'ai apprécié. Namasté

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Pascaline! Pour ce doux réveil du corps.

Avatar de Sonia
Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Belle séance douce et variée ! Merci

Avatar de ARNAL
ARNAL E. FR - SUSSARGUES

Merci pour cette douce séance. J'apprécie le temps d'apprécier entre chaque posture. Beaucoup de bénéfices à ce moment.