Les objectifs de ce cours dans lequel on va faire le massage du dentelĂ© antĂ©rieur sont de mettre une pression sur le flanc de la cage thoracique, de mobiliser le muscle du dentelĂ© antĂ©rieur pour lui apporter de la dĂ©tente et une meilleure dynamique tissulaire. Tout ceci va permettre Ă  notre cage thoracique Ă  mieux s’ouvrir ou se dĂ©ployer comme les branchies d’un poisson. Accessoires : un bloc de yoga et un ballon TRPâ„ąïž Mama.

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Corinne G. FR - Aniche

Super sĂ©ance !!! 🙏

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Aline R. FR - Saint-Pierre

Merci pour cette sĂ©ance, Johanna ! Je la re-dĂ©couvre et mes cĂŽtes ainsi que mon diaphragme ont beaucoup apprĂ©ciĂ©. Je sens nettement une diffĂ©rence entre l'avant et l'aprĂšs. Namaste đŸ™đŸŒ đŸŒ·

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Johanna V. FR - Chantilly

Bonjour Aline je suis vraiment contente que tu prennes plaisir Ă  la re-dĂ©couvrir đŸ€© merci pour ton partage je te souhaite une belle pratique dans cette sĂ©rie đŸ€©đŸ™

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DaniĂšle B. DE - ravensburg

Tres bien

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Johanna V. FR - Chantilly

Merci pour le retour 🙏 et belle continuation de pratique dans cette belle sĂ©rie. Au plaisir de relire tes prochains ressentis đŸ€©

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