5.0000Les objectifs de ce cours dans lequel on va masser le diaphragme sont dâapporter une dĂ©tente profonde dans notre muscle respiratoire principal, le diaphragme, et de rentrer dans un cycle respiratoire doux et fluide pour apporter une mobilitĂ© maximale au diaphragme lors du cycle de la respiration. Attention : pour les personnes atteintes dâostĂ©oporose et dâostĂ©opĂ©nie, veiller Ă ne pas mettre de pression trop forte avec le ballon TRPâąïž Mama. Accessoires : deux ballons TRPâąïž Mama.
Francine F. FR - Blagnac
Merci bcp pour cette dĂ©couverte. Jâavais une douleur intense au niveau du trapeze drt. La sĂ©ance me lâa bien amĂ©liorĂ©. Câest vraiment super ce travail avec les balles. Je nây croyais pas vraiment mais je dois me rendre Ă lâĂ©vidence câest efficace.đ
Johanna V. FR - Chantilly
Merci pour ce retour d'expĂ©rience riche. OUI c'est efficace comme technique mais la meilleure façon d'en ĂȘtre sĂ»re c'est de pratiquer ;) Alors au plaisir de te lire dans ta prochaine pratique :)
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