5.0000Pour soulager les douleurs hanches et adresser les causes générales d'une irritation du nerf sciatique.
Accessoires requis : un bloc de yoga, deux blocs de yoga, une sangle, une couverture, un traversin, un cache-yeux, balles TRPâąïž Jumelles, balle TRPâąïž Papa, balles TRPâąïž Papa Twins, ballon TRPâąïž Mama, un Ă©lastique en boucle, un Ă©lastique long, une chaise, l'accĂšs Ă un mur, un bĂąton
Pascale D. FR - Couzeix
Super sĂ©quence trĂšs efficace pour mes bobos Ă la hanche droite ! A refaire sans aucun doute si besoin. Merci Mireille đ
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