Cette séquence est idéale pour soulager les douleurs aux genoux et adresser les causes générales de l'inflammation dans cette région
MatĂ©riel requis : balles TRPâąïž Jumelles, balle TRPâąïž Papa,
Bernadette B. FR - Chelles
Merci Mireille.. SĂ©ance bien efficace pour mes genoux.. A refaire, mĂȘme dans le lit! J'irai aussi tester la sĂ©quence body fix genoux!

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