4.8333Dans cette sĂ©quence, mobilisez vos mains, vos bras, vos Ă©paules et aussi votre cou pour rĂ©duire les tensions. Accessoires : balles TRPâąïž Jumelles et une balle TRPâąïž Papa.
Carmen L. CA - Palmarolle
Merci Mireille, belle dĂ©tente du haut du corps aprĂšs ces massages. â€ïž
Julie L. CA - Saint-ZĂ©non
Merci ! J'avais une douleur qui partait de l'omoplate jusqu'à la base du crane. Je sens le haut du corps plus détendu et je sens la chaleur.
Christelle F. FR - ANTONY
Waouuh !! J'avais plein de tensions dans le cou aprĂšs une nuit difficile et tout est parti !! J'ai dĂ©couvert aussi l'intĂ©rĂȘt de dĂ©tendre le bas du trapĂšze dont j'avais moins conscience. Mille mercis !!
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Mireille. J'ai bien senti les zones de tension au niveau de la base des pouces, des avant-bras prÚs du coude et au niveau des trapÚzes. La séance m'a tellement relaxée que j'ai failli m'endormir à la fin. J'ai changé mes balles de tennis contre les balles de rel
Marie anne A. CA - granby
J'aime bcp ces exercices, merci. Je vais commander mes balles pour plus d'efficacité
CĂ©line L. CA - Granby
Merci, ça fait tellement de bien
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