Ajouter à ma liste Partager
Boost lymphatique, vitalité et régénération Nouveau

Boost lymphatique, vitalité et régénération

Professeurs : Cindy Fellay

Voici un cours axé sur le système lymphatique. Nous venons stimuler cette circulation en douceur par des mouvements doux issus du Qi gong puis avec quelques postures de yoga qui renforce les jambes, qui activent nos abdominaux, notre chaine myofasciale antérieure et la chaine spirale. Accessoires : un ballon dégonflé a...

Lire tout
47mins
Avatar de Denise
Denise B. FR - Varennes vauzelles
Légéreté dans tout le corps mais aussi impression de force ,de netteté Merci Cindy pour cette séance à refaire Namasté

♥ Vous pourriez aussi aimer ♥

Yoga matinal - Réveil douceur et son mantra
Yoga matinal - Réveil douceur et son mantra
Séance de yoga - Ménopause
Séance de yoga - Ménopause
Introduction aux ELDOA
Introduction aux ELDOA
La séance qui me libère de la peur
La séance qui me libère de la peur
De l'addition à la soustraction : Ressentez l'essentiel
De l'addition à la soustraction : Ressentez l'essentiel
Anti-fatigue
Anti-fatigue
Pour redresser le dos courbé
Pour redresser le dos courbé
Et si on restait au sol
Et si on restait au sol
Retrouver sa paix intérieure
Retrouver sa paix intérieure
Je soutiens mon système digestif et j'apaise mon système nerveux
Je soutiens mon système digestif et j'apaise mon système nerveux
Voir en entier
Vous regardez la bande d'annonce de...


🎁 Offrez du bien-être à vos proches pour les fêtes !

Les cartes-cadeaux du Studio Holix sont arrivées pour illuminer la saison. Faites plaisir à vos proches en leur offrant l'accès au Studio Holix, avec des options allant de 1 à 12 mois. Un présent unique pour célébrer l'équilibre et le ressourcement avec les personnes qui comptent pour vous !

Offrir une carte-cadeau