Réveillez vos abdominaux pour éviter les maux de dos
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Les styles :
- Dynamique
- Hatha
- Confiance en moi
- Énergie
- Renforcement des abdominaux
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Dans ce délicieux cours de yoga, éveillez doucement vos abdominaux profonds pour un gainage sécuritaire, pour éviter les maux de dos et pour vous connecter à votre essence. Écrivez dans les commentaires comment vous vous sentez à la fin de la séance !
(9 avis)
4.8889
Izabel R. CH - Flanthey
Super. Avez-vous des positions pour la diastisis ?
Magaly C. FR - Canteleu
L'une de mes séances préférées quand je n'ai pas beaucoup de temps ! J'adore la première posture, ça fait bien travailler les abdos ! A refaire encore et encore :) Merci Maryse, Namasté
CHRISTINE L. FR - ST GILLES DE LA NEUVILLE
Merci Maryse ❤️
Micheline H. FR - Beaumes de Venise
Merci. Très belle séance pour nos chers abdos 😊
Anne S. FR - Le Creusot
Belle séance pas trop longue mais complète, je me sens dynamisée et étirée, ça fait du bien!
Laurence L. FR - ARRENTES DE CORCIEUX
Courte séance mais très appréciable. Merci !
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
🧚♀️🙏🧚♀️
Laurence L. FR - ARRENTES DE CORCIEUX
Trop bien....Merci, Namasté
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Maryse. Une douce puissance intérieure, je ressens.♀️♀️
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