Douceur
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Les styles :
- Doux
- Hatha
- Anti-stress
- Lâcher prise
- Sommeil
- Débutant
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Dans ce cours de yoga tout en douceur, déliez le dos, dégagez la respiration, trouvez le calme et la détente dans des postures simples et puissantes. Prenez soin de vous parce que vous êtes votre meilleure maman ❤️
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Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci Maryse pour cette douce séance dont j'avais besoin. Namasté.
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Merveilleuse séance après une longue Rando qui fait du bien ! Merci Maryse
ALEXANDRA R. FR - ANGERS
Merci Maryse pour cette magnifique séance
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Toujours formidable cette séance, merci Maryse, merci mille fois pour tout !
Josiane D. FR - BASTELICACCIA
Merci Maryse pour cette séance qui m'a permis d'être plus à l'écoute de mon corps et de laisser passer mes pensées... Après la séance je suis très détendue mentalement et physiquement. J'ai une prothèse complète à la hanche gauche et aucune douleur pendant cette posture d'étirement avec les blocs. Par contre une douleur s'est manifestée dans mon genou gauche qui porte aussi une prothèse complète. J'aime ce mouvement. Comment puis-je faire pour éviter cette pression douloureuse ? Namasté
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci Maryse pour cette douce séance. Beaucoup de bienfaits ressentis. Namasté.
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Extra ! A chaque fois. Merci Maryse
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Détente absolue me suis endormie ! Merci Maryse
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci beaucoup Maryse pour cette douce te belle séance dont j'avais vraiment besoin. Namasté.
Corinne G. FR - Aniche
Merci Maryse !! je mes sens tellement bien ancrée dans le moment présent!! C'est une séance qui me permet de commencer la journée en parfaite conscience et confiance...Namasté
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