Flow de soirée

Flow de soirée

Professeurs :  Doris Grept

Étirez votre corps sollicité toute la journée pour vous centrer sur vous, sur vos sensations et retrouvez le calme !

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Catherine P. FR - Abbeville la riviere

Merci doris pour votre retour ,à faire et refaire pour moi et ça ira mieux.merci

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Véronique S. BE - Aywaille

Je me réjouis de voir si ce flow aura un impact positif sur mon sommeil ?? Je me sens plutôt prête à passer une soirée entre amis ou autre....

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Catherine P. FR - Abbeville la riviere

Belle enchaînement pour le soir ,mais pour moi un peu trop rapide ,et je n arrive oasis à attraper ma cheville, mais bon ça viendra .merci

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Corinne G. FR - Aniche

Mettre cette vidéo au niveau débutant n'est pas du tout approprié, de plus je pense qu'un petit échauffement avant est quand même nécessaire...