Flow doux d'été - Délier son corps pour retrouver sa légèreté

Professeurs :  Sonia Berthelot

Respiration et mouvements doux / fluides en flow pour ressentir la légèreté dans son corps et son esprit. Accessoires : deux blocs de yoga, un coussin et un plaid

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merci Sonia quelle belle pratique j'aime tellement pratiquer avec ton c'est fluide clair on se sent bien❤

Avatar de Danielle
Danielle F. CA - Montréal

Merci beaucoup Sonia. Namasté

Avatar de Danielle
Danielle F. CA - Montréal

Merci Sonia, c'est ma deuxième séance avec toi et j'apprécie beaucoup la douceur et le calme que ça m'apporte. Merci à bientôt .Namasté

Avatar de Nicole
Nicole R. FR - Plescop

Première séance avec Sonia et j'ai beaucoup apprécié le calme et la sérénité apportés par ce flow lent et doux. Namasté