Yin Yoga - Trouver la joie - méridien du coeur | Studio Diva Yoga (+ de 3000 vidéos)

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Yin Yoga - Trouver la joie - méridien du coeur

Styles

Yin Yoga

Bienfaits

Amour
Calme
Ouverture du coeur

Niveaux / Langues

Intermédiaire
Français

Professeurs : Valérie Penet

Le yin yoga, c'est l’art de ralentir. Ce cours de YIN yoga vous permettra de mettre en place des postures pour vous reconnecter à vous tant sur le plan physique, psychologique que spirituel en travaillant en particulier sur le méridien du cœur et de l’intestin grêle de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). L’émotion liée à ce méridien est l...

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61min (9 avis)

Francine F.

Encore une fois un grand merci pour cette merveilleuse séance Valérie, dont j’ai bien besoin actuellement 🙏. Belle journée à vous. 🙏

Caroline A.

Merci ! Très efficace.

Estelle R.

Une très agréable séance pour se détendre, merci Valérie

Sophie F.

J'aime bien l'enchainement des poses et la séance est très relaxante ! Merci 🙏💖

Sophie F.

J'aime bien l'enchainement des poses et le cours est très relaxant ! Merci 🙏💖

Anne B.

Merci pour la détente profonde offerte dans cette belle séance. Paix totale de la relaxation! Namasté.

Anne S.

J'adore cette séance même si la posture de la grenouille n'est pas évidente! Mais je me sens bien dans mon corps étiré et relaxé. Merci Valérie.

Véronique B.

Merci Valérie. Je n'avais pas envie que la séance se termine tellement elle m'a fait du bien. Je me sens très très relaxėe. 🧚‍♀️🙏🧚‍♀️

Anne S.

Jamais déçue par tes séances, Valérie, elles me font un bien fou! J'ai eu tout de même du mal avec la grenouille en torsion, j'ai mis un support sous ma tête et mes fesses. Je ne sais pas si j'ai bien fait? En tout cas, merci, je grandis de jour en jour...