Transformer sa pratique : le danseur
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Les styles :
- Hatha
- Renforcement du bas du corps
- Enracinement
- Équilibre
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Les aléas de la vie et notre corps font que chaque jour est différent et que nous pouvons avoir besoin d'une aide extérieur tout en ayant une pratique et s'apporter du confort, du plaisir dans sa pratique. Se faire du bien est tellement important dans notre société où tout va trop vite. Ce cours de hatha yoga vous permettra de mettre en place des p...
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(3 avis)
4.6667
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Isabelle pour cette posture du danseur. Cela fait du bien d'ėtirer les quadriceps. ♀️♀️
Judy S. CA - Saint-Jérôme
Merci Isabelle pour cette variante du danseur avec la sangle . Namaste
Luz A. FR - Marchemaisons
Top!
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