Le souffle apaisé
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Les styles :
- Hatha
- Cours en live
- Connexion à soi
- Équilibre
- Calme
- Système respiratoire
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Cette séance vous invite à vous poser dans le souffle. Accessoires : des coussins, deux blocs de yoga et une chaise
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