Yoga restaurateur - Dormir sur ses 2 oreilles
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Les styles :
- Restaurateur
- Cours en live
- Détente
- Prendre soin de moi
- Sommeil
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Cette séance de yoga restaurateur va détendre en profondeur le corps et le mental et nous permettre de dormir paisiblement après la séance. Matériel : un bolster, deux couvertures, deux blocs de yoga, une sangle, un coussin yeux
(5 avis)
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Véronique C. FR - ST ANDRE GOULE D OIE
Magnifique séance! Tout ce dont j'avais besoin ce soir. Merci Valérie!
Julie L. CA - Saint-Zénon
Merci Valérie! J’ai beaucoup aimé ta séance! Je n’avais jamais pratiqué certaines des postures ou variations. C’est vraiment ce que j’avais besoin après une journée très stressante!
Corinne G. FR - Aniche
Merci Valérie !! Ce fut un merveilleux voyage dans la détente et la sérénité....
Michèle C. CA - Vaudreuil-Dorion
Merci beaucoup Valérie!
Anne C. FR - le mans
Très agréable merci
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