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Natation et ski de fond à l'unisson - Libère tes tensions des bras

Natation et ski de fond à l'unisson - Libère tes tensions des bras

Professeurs :  Marie-Eve Boyer Rémillard

Vous avez des tensions au niveau des bras lors de votre natation ou lors de votre ski de fond. Cette séquence vous aidera à libérer vos tensions pour bien profiter de vos sports Accessoires : deux balles TRP™️ jumelles et une balle TRP™️ Papa

32min
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