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Merci pour cette séance. Je ressens une douce chaleur tout le long de ma colonne vertébrale.
Wow!!! Quels bienfaits pour mon corps de ce matin!!! Merci beaucoup Valérie :)
Merci Valérie pour cette fantastique séance. J'ai ressenti le relâchement de mes muscles peu à peu au fil à chaque posture. Namasté.
L'une de mes scéances esentielles et favorites ! Elle est magique, merci beaucoup !
Merci Valérie pour cette belle séance. J'ai bien ressenti l'étirement des muscles et le relâchement. Namasté
J'ai adoré. Merci beaucoup :)
J'ai adoré cette séance namaste Valérie
Un grand merci Valérie. Namasté
Détente totale Waouh merci pour ton guidage Valérie
Merci Valérie, je dois partie travailler ce soir et cette séance m'a fait beaucoup de bien, donné du courage, j'en avais plein le dos! Merci c'est magique. Je la referai!
Merci beaucoup Valérie. Namasté
Namasté Valérie.
Quelle extraordinaire séance. J'avais mal dans le bas du dos. La séance a beaucoup clamer les douleurs que j'avais. Merci Beaucoup Valérie.
J'adore le yin yoga et cette séance m'a fait beaucoup de bien. Merci Valérie.
Super séance, merci beaucoup :)
Merci Valėrie. Détente comme si j'étais sur un nuage.♀️♀️
Magnifique moment Valérie. Merci . Que c'est bon de ralentir...
Oh, trop bien, mes facies, mes articulations sont tous heureux ... et moi aussi, Namasté
TRES BELLE SEANCE POUR LE BAS DU DOS. MERCI VALERIE NAMASTE.
Merci Valérie pour cette séance. Des petites douleurs dans les épaules et à l'intérieure des cuisses au niveau de l'aine. Je referai cette séance. Namasté
TROP BIEN.....
Merci beaucoup Valérie c'est toujous une belle séance de détente et de laisser aller tout en douceur et aussi tout en profondeur. Namasté
Merveilleuse pratique, merci
Merci beaucoup Valérie pour cette belle séance. J’ai beaucoup aimé les différentes postures tout en douceur .J’ai ressenti une grande détente au niveau du corps et du mental. Séance à refaire avec plaisir.Namasté
Merveilleuse séance exactement ce dont j’avais besoin merci
Voilà un yoga que j'aime alliant concentration, profondeur et douceur avec une belle efficacité corps/esprit. Une question concernant les 2 postues sphinx et phoque : pour éviter une mauvaise position dans le bas du dos ayant pour effet de créer peut-être des douleurs post-séance, je contracte fermement mes fessiers. Est-ce une bonne protection pour la colonne vertébrale ? Merci à vous pour cette suberbe séance.
Merci beaucoup. Namsté
Toujours aussi merveilleuse séance.
Merci beaucoup, j'aime bien vemir faire cette séance à l'occasion, elle m'apporte un grand bien-^être.Namasté
Délicieuse séance....
Merci pour cette séance que j'ai particulièrement appréciée. Lors des postures avec le traversin je n'ai pas mal mais en sortant de la posture j'ai un pincement. Est-ce ok ? Ce serait vraiment génial d'avoir une séance similaire pour les hanches et le bas du corps.
Le yin yoga est nouveau pour moi conseillé par d'autres Divas car je souffre du dos...certaines postures je n'ai pas pu les tenir mais j'ai vraiment apprécié cette belle séance merci beaucoup Valérie
Découverte du Yin avec cette vidéo et.... Un grand MERCI Valérie. Tellement agréable, des superbes sensations de laisser aller. Merci
Exellent! J'aime beaucoup cette séance qui m'apporte un grand bien dos tout mon dos et mes hanches. Merci Namasté
Genial ! Adieu le petit pincement désagréable dans le bas du dos à gauche. Exactement ce dont j'avais besoin ce matin. Merci!
Merci encore pour cette belle séance! Namasté
Quelle belle séance, douce et lente, délicieuses sensations et on prend vraiment conscience de tout le corps! Merci Valérie, je la referai souvent!
Merci beaucoup Valérie! J'ai très apprécié la séance. J'ai pris le temps de me poser et de bien sentir la détente. Merci encore Namasté
Wow ! douceur et étirement en profondeur merci
Magnifique séance
C’était une tres belle séance
Ue séance toute en douceur et profondeur, merci!
Magnifique
Un yoga avec des postures tenues, et dans la lenteur c'est exactement comme ça que j'aime pratiquer, merci !
Je la fais souvent. Ca détend et énergise en même temps. C'est formidable. Merci Valérie.
Belle relaxation ! Merci!
Avec cette séance je découvre le Yin yoga. J'adore. Namasté.
Belle lenteur, rien n'allait vite en moi alors j'ai pu m'accompagner...
Cette séance m'a permis de ressentir l'énergie circuler dans tout mon être, sensation de fraicheur et de fluidité ! Un spécial Thanks !
❤
Merveilleux !
Merci Valérie ! cette séance m'a apportée beaucoup de bien-être et de détente
Ce Yoga Yin est pour moi. Il s'en va dans mes favoris et vous êtes incontournable. J'adore toutes vos capsules. Merci Valérie
Merci beaucoup Valérie pour cette belle séance qui allie à la fois la force et une magnifique détente du corps et du mental tout au long de la séance. J’ai beaucoup apprécié. Namasté ♀️
Magnifique découverte Merci
Encore une merveilleuse découverte, Merci infiniment
Belle découverte et du bonheur dans les postures. Merci
Je ne connaissais pas le yin yoga.. waouh, J ai adoré et mes muscles te remercient... Quel lâché prise.... Merci Valérie, ta voix est douce, tes explications claires et précises.. Namasté
Super découverte merci
Merci Valérie pour cette magnifique s"ange de yin yoga (que je n'avais pas pratiqué depuis longtemps); je renouvellerai avec bonheur. Namasté
Je viens de jouer au golf... cette séance vient à point ! Merci Valérie pour cette belle détente
Merci Valérie ! Très belle decouverte du Yin yoga et belles sensations de détente dans le dos.
Super séance de découverte, je me sens détendue, équilibrée et beaucoup de place dans mon corps. namasté
Merci beaucoup! Magnifique séance!
Ma colonne vertébrale te remercie, un pur bonheur
Merci séance agréable.
Merveilleuse séance avec l'étonnante sensation de voyager dans son corps, suivre ses ressentis, les muscles qui se détendent dans le souffle et le calme intérieur. Remarquable. je me sens plus ample et forminablement détendue. Merci Valérie, je vais refaire et refaire en attendant que tu nous proposes un autre thème.
Wow! Merci Valérie! Vraiment une belle découverte le yoga yin! Cette séance m'a fait beaucoup de bien. J'ai parfois des tensions au dos car j'ai une scoliose. J'ai ressenti beaucoup de paix et calme. J'aime beaucoup quand on peut se poser et rester dans les postures. C'est un peu une méditation en même temps.
Fantastique séance où profondeur, calme, puissance, tonicité se retrouvent harmonieusement! Merci beaucoup Valérie!!
Valérie, est-ce que l'on peut utiliser un rouleau de Pilates car je n'ai pas de booster ? merci. Namasté
Merveilleuse séance. Une douce énergie libérée dans toute la colonne vertébrale. Très agréable. Merci beaucoup, Valérie.
Merci pour cette séance très relaxante !
Très belle séance pour la colonne vertébrale, tout en douceur mais aussi puissante. Merci
J'ai beaucoup aimé cette séance parce que je trouve agréable de rester longtemps dans une posture. Merci
Magnifique ! Merci
Merci Valérie pour cette douce séance relaxante !
Magnifique ! Exactement ce qu’il me fallait. Quel bien être ce yin yoga! Avec le travail des méridiens en plus. J’aime beaucoup cette façon de rester dans les postures. On sent que le corps en profite pleinement. Des émotions sont montées aussi. Un bon nettoyage. Merci
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