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Pour se sentir léger et libre

Pour se sentir léger et libre

Professeurs :  Aline Rakotoson-Babelon

Cette séance est axée sur garudasana, la posture de l’aigle. L’exécution de cette posture et de ses variantes dans cette séance aidera à se libérer des schémas et à se délester des émotions qui nous empêchent de nous épanouir et d’avancer, à développer le sentiment de liberté dans sa vie. Les bienfaits physiques : renforcement des muscles des ja...

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38min (9 avis)
Avatar de Ch.
Ch. S. CH - Estavayer-le-Lac

J’ai beaucoup aimé cette séance et la mudra ! Merci Aline 💕

Avatar de Isabelle
Isabelle O. FR - Souilhe

Seconde séance menée par votre magnifique guidance, toujours agréable sur le plan physique et spirituel, et accompagnée de façon clair et précise. Namasté

Avatar de PHILIPPE
PHILIPPE E. FR - AFA

Magnifique séance. Namasté 😊

Avatar de Virginie
Virginie V. BE - Ath

J'ai beaucoup aimé le choix des postures, le choix des mots, la mudra... Merci Aline, Je souhaiterais seulement signaler un décalage entre les images et le son à la fin de la séances.

Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci Aline toujours aussi bien les séances ! Merci Namaste

Avatar de Michèle
Michèle L. FR - Salon

J'adore 👍

Avatar de Sylvie
Sylvie B. CA - Montréal

Très belle séance pour se sentir plus légère. Merci Aline!

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Aline Petite forme ce soir après une bonne journée de travail. Une pause douceur bien appréciable.

Avatar de jocelyne
Jocelyne R. FR - Chorges

Belle séance .Merci.

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